1、荨麻疹怎么得的 荨麻疹的病因是多方面的，如果家族中有人曾经患有这种疾病，那么自己出现这种疾病的可能性非常大，因为遗传因素会导致人们出现荨麻疹；如果曾经服用过青霉素、痢特灵等药物，导致了变态反应，也可能会诱发荨麻疹的出现。有的人吃了鱼虾螃蟹等容易导致过敏的食物，引起了过敏反应，也可能会

现代职场人很注重养生，有泡决明子、车前子等，甚至有一些是在中医看过之后，开的调理茶饮用来泡水喝，对身体有调理和治疗的效果，今天小编推荐车前子的药膳和养生方，可以治疗小便不利，目赤肿痛，暑湿泄泻，降压，痛风等疾病的治疗和预防，和小编一起来看看吧! 车前子药膳 车前子粥

1、如何改善睡眠质量 良好的睡眠是第二天工作学习的保障，首先在睡前情绪要平和，不可过于激动，在睡前最好喝一杯温牛奶，这样有助于提高睡眠质量。对于有一定睡眠障碍的人士可以在睡眠前在床上做一些健身运动，使自己产生一定疲劳感，这样有利于快速进入睡眠。另外养成良好的睡姿，采取平躺或侧卧的姿势，穿着

1、生拌苦菊 1、准备好生苦菊、豆腐、糖、醋、味精、盐等调味品。2、把豆腐洗净后放入热锅中油煎，等到豆腐煎到两面呈现金黄色时把豆腐捞出来。3、把豆腐切成条状，放入碗里备用。把生苦菊撕开也放在碗中，相互搅拌均匀。4、在碗里加入盐、糖、醋和味精，用筷子搅拌，尝试味道是否合适，不够再继续调味，

1、经期喝红糖水好吗 经期喝红糖水能够补充经期流失的一些元气，红糖水里面有非常多的有益元素能够补充人体的精气是女生的血液流通更加的快速。而且红糖里面的物质能量在人体里面的施放速度要比一般的食物都要更加快，能够使你在最短的时间里面获得能量，减轻痛经的痛苦。同时红糖它有着非常好的益气补血的作用