吃得好，我们才能拥有更健康的身体，不过现在有很多人却忽略了这一点，往往要等到疾病发生了才去重视饮食，其实日本豆腐虾仁蒸蛋的做法简单，味道可口，只要简单的几个步骤就可以让自己和家人品尝到美食，又保证了健康，何乐而不为呢？ 1、准备所需食材 2、豆腐切片;虾仁解冻洗净备用 3

1、近视会遗传吗 近视是遗传的，不过遗传的几率并不是很大，也就是说只有父母双方都是高度近视的，后代才有可能会因为遗传因素导致的近视。如果父母近视的程度并不是很大，那么遗传的几率就是很小的，所以说并不是所有的近视都是遗传所导致的。不过值得一说的是，现在很多的近视都是假性近视，都是可以医治好

1、西葫芦炒虾仁的做法 这道菜需要准备西葫芦，虾，鸡精，生姜，盐，油，葱花。首先把虾去头，把壳引起去掉，再次的清洗干净，接着切成丁备用。西葫芦去皮，切成片，在清洗干净，控干水分备用。在热锅中放入食用油，把葱花和生姜放进去爆香，接着把虾放进去翻炒，直到虾的变色以后，在把西葫芦放进去炒软。最后

虾仁粉丝煲是一道家常小炒，我们选用了红色的鲜虾配搭白色调的粉絲令这家常小菜看上去十分的漂亮让人胃口暴增。虾仁粉丝煲的食物需要采用的是鲜虾和冬粉，我们还能够再加红甜椒片，辣椒片也有黄青椒片令这家常小菜的色调和营养成分更为的丰富多彩。 虾仁粉丝煲的作法实际上比较简单，从食

现在做团购的餐馆是越来越多，而质量却也是越来越差。平时你可能花了很多钱，却吃不到好吃的，真的很可恨。所以这时候，你有必要自己掌握一些美食的做法。而下面小编就来为您奉上关于韭黄虾仁蒸饺的做法。 1.12韭黄洗净晾干。 2.21姜和大葱剁碎。 3.虾去壳去虾线。 4.韭

1、近视眼怎样恢复视力 近视眼要想恢复视力，需要长期坚持才有效果。近视眼可以多吃一些耐嚼食物，如：玉米、苹果、甘蔗等。耐嚼食物可以帮助改善视力，但需要比较长久的一个过程。还可以吃一些明目的食物：菊花茶、肝脏、枸杞子等，能够帮助延缓视力衰老，改善近视眼。除了饮食之外，每用眼超过半小时就应该休

工作上的压力不应成为我们不自己做饭的借口，在外吃饭毕竟只是权宜之计，还是自己学会一些家常菜的做法比较实际，果仁饼干的做法其实是很简单的，即使是做饭“小白”，也不难学会。 1、准备好所有食材 2、室温软化黄油，加糖和盐打发 3、分次少量的加入全蛋液打发 4、低筋面粉加泡打