很多人都希望在新的一年里，有好运、有事业、有财气...但更重要的是“有健康”。如何才能在新的一年里健康相随？2017年记住这些建议，让你全年健康无忧。 ①科学饮食：少吃一两口 奶豆天天有 想要一年不生病，首先就要吃得好！广州市疾控中心慢性病防治科科长林国桢

当今社会发展的女士有很多都是觉得臀部疼痛腰酸，这也是临床医学上十分广泛的问题，这种觉得腰酸的女士中，有些是由于疲劳过度，也有些是办公室白领长期性坐下来办公室，也有生理性腰酸屁股痛，也有的女士是妇科病造成的。女士臀部疼痛腰酸假如长期性沒有采取一定的有效措施，对身心健康的影响十分大

假如你日常生活有以下的九个问题可要警醒啦!表明你身体内毒素超标准，要赶紧采用身体排毒清体的对策。 1、便秘 假如你大便时间间隔超过3天或3天以上，你可能得了了便秘。依照病症不一样，便秘可分成习惯性便秘和偶发便秘二种种类。肠子产生排泄物，并控制大便，是身体向外排

煲汤材料：鸡爪、栗子、猪排骨 调味品：食盐、茯苓卤鸡爪板栗排骨汤的作法： 板栗肉、茯苓清洗，稍侵泡，卤鸡爪清洗，削皮甲，并且用花刀敲裂；猪大骨清洗，斩件。随后一起与姜片放入瓦锅内，添加冷水2500ml（约10碗水流量），文火煲沸改成慢火煲2钟头，放盐调料就可以。卤鸡

经过营养学家研究发现，有很多清热解毒的食物，它们就犹如体内的“清道夫”，如果经常把这些食物摆上餐桌，可及时清除来自体内的各种“垃圾”，下面小编为大家介绍清热解毒的食物有哪些。 香蕉-- 味甘、性寒。作用，清热解毒，润肠。宜于肠燥便秘;近代用于习惯性便秘。虚寒泄

鼻出血是我们生活起居中会出現的状况，很多人不太高度重视。鼻出血，出血称“鼻衄”，比较严重流血不止是“鼻洪”。那麼当鼻出血时你是怎么治疗的呢?中医学觉得应以防患于未然，能够根据一些饮食疗法来减轻这一状况。下边我们就一起来看下有什么饮食疗法吧

对胃粘膜的维护是很关键的，那样才不容易引起病症出現，有很多人对那样问题并并不是很掌握，胃粘膜一旦受到损坏，便会引起胃病，那样对本身身心健康会出现比较严重影响，普遍便是胃病，这类病症是非常容易出現的，那维护胃粘膜药品是非常好之选，对胃粘膜维护的药品都有什么呢? 胃粘膜维

对胃粘膜要开展非常好的维护，那样在预防传染病出現上，才会出现非常好协助，胃粘膜遭受危害后，会引起胃病、胃癌等病症，这种胃里病症对人体影响非常大，并且医治的情况下也是非常复杂，因此在平常的情况下，也是要开展防止的，那维护胃粘膜药品都有什么呢，下边就详解下。 维护胃粘膜药