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有人提出的公式“7+1>8”揭示了体育锻炼与学习效果之间的辩证关系。在实施素质教育的今天，学习之余进行适当体育活动，可以调节情绪、陶冶情操、完善人格、提高社会适应能力和政治

③公式本身是错误的，参加体育

有关人士提出的公式“7+1>8”揭示了体育锻炼与学习效果之间的辩证关系。在实施素质教育的今天，学习之余进行适当体育活动，可以调节情绪、陶冶情操、完善人格、提高社会适应能政治

的一张一弛，可以促进身心健康

1.乡村安静,没有城市的喧嚣.是旅游休假的好场所.2.乡村空气清新,融入自然.能够舒缓情绪,放松心情.3.乡村生活节奏缓慢,人际关系密切. 英语

小丽参加中考体育考试，没有考出好成绩，心情很沉重。好长时间一蹶不振，认为自己不行……．调节此类情绪的良好方法有（）①转移注意力②合理发泄③自我暗示④任意放纵政治

心情愉快是青少年心理健康的核心，下列调节自己情绪的行为不正确的是（）A.听音乐分散注意力B.找个适当理由安慰自己C.向好朋友诉说烦恼D.跟父母发脾气语文

公式“7+1>8”揭示了体育锻炼与学习效果之间的辩证关系．因为，适当的体育活动，还可以调节情绪、陶冶情操、完善人格、提高社会适应能力和创造能力．这个公式旨在说明（）① 政治

体好了，学习自然就上去了．A

当你进入迎接中考的复习阶段，可能会出现紧张、烦躁等不良情绪。下列调适情绪做法中不可取的是A．听听音乐，放松心情B．向老师诉说，寻求帮助C．自我暗示，意志控制D．政治

调控情绪快乐成长小祝是个比较腼腆的女孩，与父母、老师、同学关系都不错，但因为学习成绩不理想而产生消极情绪，对自己的前途感到忧虑、担心，并且陷入这种消极情政治

请你为小祝推荐五种调控

王红参加班长竞选，落选时情绪低落，随后参加了校合唱团活动，心情变得舒畅起来。这种调控情绪的方法是（）A.倾诉法B.转移法C.换位法D.自我宽慰法政治

薛某参加学生会干部竞选，落选时情绪低落，随后参加了航模社团活动，心情变得舒畅起来．这种调控情绪的方法是（）A.注意转移法B.合理发泄法C.理智控制法D.心理换位法政治

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