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我们很多时候都想学习做饭，但是又不知道如何学习。小编在这里给大家介绍一下学习方法和心得，其实自己首先要开始动手做一道菜，下面介绍赤小豆薏米粥的做法，先自己动手尝试做一下。
1.早一天把赤小豆泡发，然后洗干净，放入锅内，注入清水，加入薏 米
2.撇去浮沫，中火煲1小时
3
红小豆粥在做的情况下，需要提前准备的关键有很多的调料，例如白砂糖，也有一些薏米仁，薏米仁的关键作用是能够 补气补血，再做粥的情况下再加白砂糖，吃起來口味会更好，非常是里边加了一些红小豆，因此配搭上白砂糖之后，通道十分的醇香，顺滑。
食谱介绍 此粥具备清热解毒、有利排尿
赤小豆怎么煮好吃?
安葬记忆力问：2015-02-01 18:49:46
我要回答
我平时很重视维护保养，对本身的身心健康很高度重视，在饮食搭配层面也是很有注重，近期我较为喜欢吃红小豆，可是做了几回都觉得不太美味，红小豆要怎么烧菜美味，常常吃有什么功效？
BT知识网网编解释：
赤小豆的功效与作用都有哪些？
謊言的风采◢问：2015-02-09 09:34:43
我要回答
我较为喜欢吃豆类食品的食材，例如紅豆，大豆，豇豆等，我今天买来一些红小豆，提前准备回家了熬粥喝，红小豆都有哪些作用和功效，红小豆应当如何吃？
BT知识网网编解释：
红小豆益处太多了，
赤小豆的作用是什么？
再賤就再見问：2015-02-16 17:06:22
我要回答
今日，我发现了家中煮的粥里边有很多相近紅豆这类的食材，我询问家中的人是什么，有人说是红小豆，那麼红小豆的功效是什么呢？
BT知识网网编解释：
红小豆也算作一种豆科植物类的木本植物，一般是赤小豆
薏米赤小豆汤的功效是什么？
︶零落的追忆ㄟ问：2015-02-16 19:08:59
我要回答
由于是我慢性结肠炎等病症，因而在日常生活中就对饮食搭配很苛刻，每一次家中都是做薏米赤小豆汤，那麼薏米仁赤小豆汤有哪些的作用？
BT知识网网编解释：
薏仁米中带有非常丰富多彩的维他命及
常喝薏米赤小豆水的功效是什么？
先生_俄耐沵问：2015-02-27 13:46:24
我要回答
之前看过中医学，他说道我身体素质虚，因而，在平常，能够 多喝一点薏米赤小豆，如今我还喝过一个月了，那麼薏米赤小豆水的作用是什么呢？
BT知识网网编解释：薏仁米和红小豆是一种身体排毒
赤小豆是不是红豆呢？
喝醉灬忆尘世问：2015-03-03 15:22:11
我要回答
我经常见到有些人说红小豆是紅豆的，我不知道红小豆到底是否紅豆，觉得很象紅豆，红小豆是否紅豆呢？
BT知识网网编解释：紅豆便是红小豆。红小豆中的营养元素比较丰富，它带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪
赤豆和红豆的区别都有什么
残阳照、墨痕问：2015-05-08 21:07:45
我要回答
今日母亲跟我说，赤小豆和紅豆实际上有非常大的差别，我觉得十分吃惊，在这以前，我一直以为赤小豆便是紅豆，因此想问一问，赤小豆和紅豆有什么不同。
BT知识网网编解释：日常生活有很多人都不清楚
气温渐热，有没有合适这一时节的运动减肥方法？说白了“树大根茂，人壮脚健。 ”褪掉靴子的羁绊，更是让我们两脚感悟幸福健身运动的情况下。有研究发现，赤足慢跑能够 减轻路面对身体的冲击性。对少年儿童而言，常常赤足活动运动健身又益脑。如何，你有没有兴趣爱好试一下呢？
赤足降血
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