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南宋爱国诗人陆游一生坎坷，但他持有养生之道，活到耄耋之年。他平时爱种花、赏花，每当身处逆境，为排解心中愁怒，就去赏花。陆游调节情绪的方法是（）A．
转移注意
力B
政治
有些有经验的同学进入考场感到紧张时，会深呼吸几次，使自己的情绪放松下来。这是克服不良情绪的（）A.放松训练法B.
转移注意
法C.幽默化解法D.合理宣泄法
政治
考场上紧张时，我们可以（）A.合理宣泄--向邻座同学倾诉B.
转移注意
--听一曲轻松的音乐C.放松训练--先睡一觉再说D.改变认知评价--我已经做了充分的准备，能够考出应有水平
政治
当你在考场上感到紧张、焦虑时，正确的做法是（）A.拒绝考试，出门旅游B.当场哭诉，
转移注意
C.大声喊叫，合理宣泄D.自我暗示，相信自己
政治
带着积极的情绪走进考场，默默提醒自己：我能行，我最棒。这种调节情绪的方法属于（）A.自我暗示B.心理换位C.合理定位D.
转移注意
力
政治
战国时韩非写过两句话：“西门豹性急，故佩韦以自缓；董安于性缓，故佩弦以自急。”西门豹和董安于他们这种调控情绪的方法属于[]A．合理发泄情绪B．
转移注意
力C．自
政治
狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的”又称“酸葡糖心理”，是指求事不成的一种心理平衡，这种情绪调节属于
转移注意
力．．（判断对错）
语文
我们可以通过培养各种兴趣爱好来
转移注意
力，积极化解自己的烦恼。（判断对错）
政治
4月2日是世界“枕头大战日”，当天活动参加者自带枕头，互相击打。“枕头大战”结束后，大家一起把“战场”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法属于[]A．
转移注意
政治
在家里受了委屈，你到朋友那里向他（她）倾诉，这样你的心理会好受一些，这种调节情绪的方法叫做（???）A．
转移注意
力B．合理宣泄???C．理智控制???D
政治
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