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调控自我情绪的正确方法有[]①理智控制②转移注意力③任意宣泄④放任自流A．①②B．②③C．③④D．②④ 政治

小丽参加中考体育考试，没有考出好成绩，心情很沉重。好长时间一蹶不振，认为自己不行……．调节此类情绪的良好方法有（）①转移注意力②合理发泄③自我暗示④任意放纵政治

面对成长过程中遇到的学习与生活上的压力，很多中学生都会发出“郁闷”的感慨，有的同学甚至好长时间一蹶不振。调节此类情绪的良好方法有[]①任意放纵②注意转移③ 政治

怎样使显微镜中的物像放大过程.转动粗准焦螺旋、调节光圈、转动细准焦螺旋、转动转换器、移动装片正确的步骤?注意：正确答案只用4个步骤物理

日本帝国主义发动“八一三事变”进攻上海的目的是A.把上海变成侵略中国内地的新基地B.转移国际舆论对中国东北问题的注意力C.破坏《九国公约》D.威胁南京，迫使历史

考场上，有的同学容易出现情绪紧张、心慌意乱、记忆卡壳的考试焦虑现象．面对这种情绪波动，调整和控制的合理方法有（）①理智调控法②注意力转移法③自我暗示法政治

日本帝国主义发动“八一三事变”进攻上海的目的是A.把上海变成侵略中国内地的新基地B.转移国际舆论对中国东北问题的注意力C.破坏《九国公约》D.威胁南京，迫使国民政府投降其他

人们在烦躁、郁闷时，听一听自己喜欢的乐曲，或者到野外看看风景，心里就感觉轻松一些。这种调节情绪的方法是（）A.幽默化解法B.注意力转移法C.理智调控法D.积极的自我暗示政治

2015年4月3日下午，因航班出现延误，大妈们自发在航站楼内跳起广场舞，喜感十足．以此来缓解内心的焦躁情绪方法是（）A.注意转移法B.合理发泄法C.自我暗示法D.自我激励法政治

对突如其来的打击所造成的高度紧张、极度痛苦，可采用A.找个适当的地方进行宣泄，大哭一场B.转移注意力的方法来调控情绪C.进行剧烈运动的办法改变身体活动D.心理换位的方法克制情绪其他

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