岁月是一把“杀猪刀”,不仅会催老年轻的脸庞,还让大脑变得迟钝,记忆力、注意力下降。所幸,在饮食中添加某些食物能保护大脑,有助于保持大脑健康和年轻。哪些食物能提高脑力呢?想知道吗?下面为介绍6种食物,一起来看看吧! 1.健康脂肪: 改善脑细胞。大脑细胞结构主