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头部有许多重要穴位，梳头能有效刺激诸多经穴，促进血液循环、坚固发根、疏通经络。所以，千万不要小看梳头这个动作。怎么梳头最养生？
梳头
梳头养生自古就有
其实，梳头养生并非
我们都知道饮食健康的重要性，健康的饮食不仅让我们吃出好身材，还可以让我们抵抗细菌的侵蚀。我们日常所吃的食物具有天然的杀菌作用，能增强人们对抗细菌性疾病的能力。
这物竟是天然杀菌剂
柠檬
在温热的柠檬上撒些糖和盐，腹泻患者食用后能提高食欲。柠檬汁与蜂蜜混
据报道，癌症、心脏病、艾滋病，一提到这些疾病，想必很多人都会胆战心惊，唯恐躲之不及。此类疾病，一旦不幸相遇，生存几率极小。然而，这些还不是最让人毛骨悚然的疾病，毕竟，如果不幸罹患以上疾病，患者还可以存活较长一段时间，可是一旦患上本文盘点
身体健康是人类一直追求的目标之一，但是我们并不知道什么时间身体是最脆弱的。一天24个小时里，身体的健壮程度是不一样的，不同的时刻存在着不同的“危险系数”。想要健康，想要长寿，就必须在这6个时刻保护好我们的身体，否则你将在无意间伤害到我们
冬季到了，空气也变干燥了，嘴唇因失水而没有光泽甚至起皮了，嘴唇干裂怎么办？唇部护理有什么技巧呢？很多MM习惯随身带一支润唇膏，嘴唇发干的时候，就拿出来抹一下。这个习惯好吗？对养生保健有什么危害吗？下面我们一起来了解下唇部
这几天右眼皮一直跳到底是怎么回事啊？
你还爱着他问：2015-04-30 23:58:45关键词：右眼皮跳原因诱因怎么引起
我要回答
也许，你曾经有过这样的烦恼：明明晚上11点就睡觉了，但每次都是天还没亮就醒了。有时是到凌晨1点多就醒，有时是到凌晨3点多就醒。最悲催的是，这样醒来之后就难以再入睡，只能在床上翻来覆去，眼睁睁地看着天亮了就爬起来，无奈地开始第二天的生活。
睡眠对于人体来说十分重要的事情，一个良好的睡眠才能给人体提供充足的活力。那么，怎么拥有良好的睡眠呢?睡前6个好习惯可以让睡眠更香，下面随小编一起来具体了解一下吧。
一、刷牙洗脸擦身
睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮 助;
其实不然，充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明，老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外，在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的忌讳：
一、忌睡前吃东西
关于蚊子，相信没有朋友会喜欢它们。一旦我们被蚊子叮咬后，除了痒、疼痛外，蚊子还会传染疟疾、丝虫病、登革热、流行性乙型脑炎等多种疾病。所以，让夏天没蚊子，是我们共同的愿望。
要想整个夏天没蚊子，首先得摸清蚊子“喜”和“怕”
蚊子喜—积水、甜味残渍
蚊
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