1、山茱萸作用 山茱萸的营养价值和药用价值都很高，它主要的功效是用于补肝益肾，调节肠胃，健脾胃，等，介于有些人容易存在着尿痛，遗精，头晕目眩，腰酸背痛的情况下，使用山茱萸能够有效治疗这方面问题。对于那些体质较为虚弱的妇女而言，容易存在着月经过多月经不调的症状，可以搭配着一些山茱萸调理身体，

针对玫瑰花花茶的功效应当许多女性朋友是较为了解的，由于在平常喝一些玫瑰茶能够具有美容养颜，让我们的面色越来越白里透红的;而山楂的功效是能够具有健胃消食、助消化及其推动人体脂肪消化吸收的功效。假如把这类二种药品混在一起，那麼这类食材的作用是比较多的，期待大家能够好好地的来了解一下

随着天气越来越热，很多人出现咽喉干痛、咽红肿痛、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。下面给大家推荐几种简单用“吃喝”就能去火的方法： 1、喉干嗓哑 饮淡盐水，嗓子出问题多数是因为炎症，因此饮淡盐水有消炎作用，切记盐水浓度不

前言：爬山是一项较为极端的户外活动，可是還是有很多发烧友，爬山就是指在特殊规定下，选手途手或应用专业武器装备，从低海拔高度地貌向高原地区高山开展攀爬的一项户外活动。登山运动可分成爬山冒险(也称大山冒险)、比赛攀爬(包含攀岩运动、攀冰等)和运动健身性爬山，登山运动有三大益处。

银头鲑鱼别称三文鱼，银头鲑鱼带有丰富多彩的蛋白，比别的淡水鱼更多一点，吃多能够 消除水肿，由于含蛋白较高能够 增强免疫力，有益于维护血管的延展性，还能够缓存贫血，每星期二餐，银头鲑鱼还带有一种称为虾青素的物质，是一种很好的能抗氧化性的，也有健脑益脑的功效，对防止老人痴呆有一定的

1、孕妇能否吃山楂 山楂树寒性的食物，怀孕的妇女是不可以吃的，它对子宫的刺激比较大，严重的可能会引起子宫收缩，从而可能会引起流产，怀孕初期的女生绝对是不能碰山楂，否则出现流产的可能性非常的高，等胎儿稳定了之后可以适当的吃一些，但是也不建议吃太多，很多东西孕妇都是不可以吃的，就算是你特别喜欢

1、蜜汁山药的家常做法 向山药去皮，然后使用清洗把山药清洗干净，最好是切的形状差不多大小。然后在弄一些枸杞，将枸杞使用温水浸泡一个小时左右。在锅中加水，水开之后将山药放进水中，五分钟后捞出。在锅里加油，把山药热炒一下盛出。在锅内加一点油，然后用小火，炒一些白糖，直到白糖的颜色发黄可以拉丝

口臭简直个让人难堪的问题，有很多人身患口臭却不自知，比较严重影响人际交往。中医学觉得，口臭多由胃热、湿浊及痰气引发。桂花树中丰富多彩的芬芳物质能清除嘴中腥味味道，而荼叶最能下火清热利湿，止咳化痰消滞腻，又有抑菌降火功效。桂花树配荼叶是对症治疗标本兼治之法，去口臭实际效果快且好，

山楂果在我们日常生活是十分普遍的食品，许多 人到生活起居上都把山楂果做为小零食来吃，也有盆友山楂果和别的的东西混和起來泡水喝，在饮食搭配层面我们一定要多留意，那山楂果不可以和什么一起吃呢?平常我们要想去湿气得话，用山楂果配哪些去湿气呢? 山楂果不可以和什么一起吃

1、决明子加山楂泡水喝的功效 决明子和山楂泡水喝是生活中人们常接触到的饮品，它们单独饮用对人体有保健的作用，而一起运用效果也不错。首先决明子山楂泡水喝能提高人们的消化能力，避免失误长时间堆积在腹中，其次对于高血脂和高血压的患者来说，它降压降压的效果也很显著，除此之外，二者一起服用不但能促进