1、家常醋溜白菜的做法 作为一种家常菜醋溜白菜的做法很简单。在制作时首先要将白菜切成大块，葱花切成末而红辣椒和生姜要切成小段用来备用，同时还要准备好调味剂比如说米醋、鸡精以及水淀粉并且混合一起调成汁备用。随后将锅中的食物油烧热，将葱花、红辣椒和生姜放进去爆炒，随后再把白菜加进去进行翻炒，同

1、凉拌白菜丝的做法 准备适量的鲜橙，大白菜。我们将橙子的皮削下来一些，之后切成细末，然后准备大约十毫升的橙汁，大白菜我们支持他的菜帮，顺着它的纹理大约4片到5片左右的薄片。切好之后将白菜片叠起来，稍微斜放，将菜帮子切成细丝。然后我们将大白菜丝放入凉白开中，浸泡大约20分钟左右。然后将大

大白菜比不上百菜，大白菜是我们饭桌里常常能够见到的一种食物，也是冬天家家户户饭桌上不可或缺的。它带有很多的维他命和多种多样矿物，非常是维他命和膳食纤维成分都十分的风范，此外，水豆腐蛋白质含量无需多讲大家都应当很掌握，二者配搭在一起能够说成一道滋补养生上品，价廉物美，今日就为大伙

1、炒米饭的家常做法 炒米饭好吃营养，做法也很简单。想要做好炒米饭就是先要准备一碗白米饭，如果是过夜的米饭那就更好了。将胡萝卜跟火腿切成小丁放在碗里备用。起锅往锅里倒入适量的食用油，把蛋液倒入其中打散，放入已经准备好的火腿跟胡萝卜进行翻炒，胡萝卜变软后，把米饭倒入锅中，放入食盐进行翻炒，等

很多人都见过豆腐的吃法，自身也动手做过水豆腐来吃，可是大部分人吃的水豆腐全是常温下水豆腐，而大量的人不清楚水豆腐实际上能够用于冷冻，随后选用冷冻好的水豆腐来做菜，冷冻水豆腐做出去的特色美食一样美味还不停，冷冻水豆腐在做的情况下里边还能够加上大白菜，用大白菜来做冻豆腐汤，那样的食

　　针对许多 盆友而言，肥胖症不但会影响一个人的形状美，也有可能会造成一些病症的产生。因而，许多盆友都期待可以健康地减肥瘦身。近些年，许多盆友喜爱根据吃蔬菜来做到减肥瘦身俄实际效果。 　　的确，吃蔬菜是有利于大家减肥瘦身的。那麼，什么蔬菜水果可以协助大家快速瘦

1、怎样消除耳鸣 耳鸣在中老年阶段是普遍存在的现象，一些年纪比较大的人，耳鸣的情况会呈现越来越严重的趋势，所以一旦发现耳鸣，应尽早治疗。首先，我们要改变不良生活习惯。咖啡因，酒精和吸烟会导致耳鸣的情况加重。过多的摄入甜食，会加重耳鸣甚至导致肾虚。然后，我们要减少情绪波动，尽量保持情绪稳定。

1、芹菜籽的功效与作用 芹菜籽含有多种营养成分，比如桉油醇、芹菜素、挥发性油脂等。另外，芹菜籽中还含有黄酮、钙、钠、锌等营养。芹菜籽对风湿症、痛风、风湿性关节炎有治疗作用。高尿酸症可用芹菜籽舒缓调理。芹菜籽还有降血脂以及降血压成分，其功效是芹菜的50倍左右，短期服用芹菜籽就能快速降血压血脂

1、冒菜是什么 冒菜是川渝地区著名的小吃。制作冒菜前要准备麻辣鲜香的汤汁，汤汁烧热后将各种蔬菜以及肉食品盛放在竹勺中，放入汤汁中煮熟，然后盛放在碗中，浇上一瓢汁液，待凉后便可吃。冒菜不受原料限制，常见食材都可制作冒菜。冒菜根据汤汁的不同可以分为火锅冒菜、卤水冒菜、清汤冒菜等。还可根据个人口

据可靠消息报道，很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌，其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症，其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生，基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃，根本就不会得胃癌。下面，就让我来给大家说一下如何做好芹菜酱肉炒素鸡。 1.材料：芹菜、素鸡、酱肉