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不知道大家对卵磷脂的了解有多少,也不知道各位了不了解卵磷脂的功效和作用?其实,卵磷脂在我们的生活中,一直以来都被誉为和蛋白质、维生素并列的三大营养素,这三种营养素对我们人体是很有好处的!不仅小孩子有必要吃、女性朋友必须吃、中老年人都爱吃、男性还将卵磷脂当“急救药”吃,那么,这个卵磷脂的功效与作用究