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我们是一个天天喊着减肥，还要满大街找美食的一群人，当然面对美味的诱惑，几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款麻辣金钩香酥花生，以后可以自己在家做一下哦。
1.金钩、萝卜干备好。
2.麻辣花生、独脚蒜、干辣椒备好。
3.金钩泡发洗净、萝卜干洗净，各沥干水份，干辣椒洗净，蒜
1、麻辣豆腐的家常做法
麻辣豆腐的家常做法:豆腐，肉末，蒜苗，豆瓣酱，辣椒粉，生抽，盐，葱，生姜。具体做法:把豆腐切成小块状的，然后烧开水加入适量的盐，再把豆腐放进去烫两分钟，去除水分。起锅预热，放入食用油，油烧到六成的时候，在加入葱，生姜爆香，再把肉末放进去翻炒，再把豆瓣酱放进去翻炒出
1、干锅麻辣鱼做法及营养
制作干锅麻辣鱼的方法：草鱼洗干净后去掉鱼头和鱼尾，把鱼腹肉切成小块备用。鱼肉块放入盆中，加入适量胡椒、食盐、淀粉、料酒，揉抓均匀腌制10分钟。大葱切成段，生姜切成片，大蒜切成碎末，干辣椒切成段，尖椒切成颗粒，芹菜洗干净切成小段。锅里放适量油，七成油温的时候把鱼肉块
1、麻辣豆腐干
麻辣豆腐干很多都可以吃，但是要注意患有糖尿病的患者或者是身体比较肥胖的人，一定要注意少吃；还有一些高血脂的患者或者肾脏病患者，也是不能吃太多的麻辣豆腐干。虽然一般人都是可以吃麻辣豆腐干的，但是阴虚或者身体燥热的人建议不要吃太多的麻辣豆腐干，患有痔疮的患者也要少吃麻辣豆腐干，
大骨头汤是每家每户都是做的一道汤，基本上全部的人都喝了大骨头汤，尤其是在青春发育期的小孩，父母便会给我们煮大骨头汤，由于大伙儿都说大骨头汤对骨骼的生长发育是很有协助的。尽管大骨头汤的益处有很多的，可是它的作法也并并不是很繁杂。以便让大伙儿更强的制做大骨头汤。下边我们就来介绍一下
1、凉拌麻辣牛肉
凉拌麻辣牛肉的主要的特点就是非常的辛辣，而且香鲜爽口。而且凉拌麻辣牛肉的做法也是非常的简单，不会让人们非常的难做。而且凉拌麻辣牛肉含有非常多的营养物质，当中有非常的多人们需要的非常多的蛋白质和维生素，还有很多的氨基酸。可以帮助人们增强体魄，还可以帮助人们补充很多的营养物
我们在平时并不一定要吃什么山珍海味才能获得身体所需要的营养，有一些生活中随时都可以见到的食材也可以做出美味营养的菜肴，纺比如说麻辣火锅兔的做法不难，符合大众口味，是一种很不错的选择。
1、成品图。
2、现杀新鲜兔肉先整只冲洗干净。
3、腹部的苦胆取出丢弃，肝，肺，心脏取出
1、麻辣猪肝的做法
准备好材料，先来处理好猪肝，把猪肝切成片先用水来浸泡去去血水，期间要换过水，至少换两次，之后把猪肝放到锅里煮一下，煮的时间不能太长，最好等到水烧开了直接放下去烫一下就可以捞出来了，把猪肝的水分沥去备用。倒油入锅，先把葱姜放入炒香，再放入处理好的新鲜辣椒，等到它微微变色
很多的朋友因为工作的压力大，经常忽略了吃饭没有食欲，大家不妨自己下厨房来做一道美味麻辣茼蒿，体会做菜的乐趣还可以增加食欲，吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧！
1.香干切碎粒，姜切末，葱切葱花
2.锅中放水，放少许盐和几滴油，水开后放入茼蒿焯水30秒
1、麻辣汤面的做法
准备新鲜手擀面，土豆、拌酱面、花生辣椒酱。首先准备适量的手擀面，可自己制作，也可以买现成的手擀面。把面煮熟。把土豆切成小丁，把油菜洗净后切小块。准备拌面酱和花生辛辣酱。把面煮熟后，盛出，拌丰麻辣面的调料，撒少许鸡精，放葱花，把油菜用开水焯一下，放到面中，再放上花生辣椒酱
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