黄豆怎么吃才会比较有营养? 羁绊、已千年问:2015-05-20 15:19:15关键词:黄豆作用好处营养价值 我要回答
1、黄豆怎么吃最有营养 大豆最有营养也最为常见的吃法就是做成豆腐,非常的容易吸收营养价值,而且味道也很好吃,用豆腐也可以做很多的菜肴,可以做汤,红烧,或者是炒着吃,或者也可以做成豆浆,豆浆的营养价值和牛奶是可以相提并论的,可以也把黄豆碾磨成粉,做