1、龙眼干的功效与作用 龙眼干又被人们称之为桂圆干，龙眼干味道甘甜，补充血气，滋养血气安神补脑，能够帮助你心血不足，有效缓解失眠、健忘等症状。在南方地区，一般生了小孩子坐月子的妈妈都要吃龙眼干，老人可以用龙眼干泡过的水来喝。龙眼干是一种很好的滋补的食品，对人的肾脏有很大好处，也有着很好的美

1、龙眼干的功效与作用 龙眼干对于养血安胎，还对于安神宁志，对于失眠容易忘事，脾胃虚弱，腹泻，精神不安宁，有一定的缓解效果。龙眼干对于很多人都有一定的效果而且很多人都可以吃。龙眼干还能够对胃肠疾病有一定的缓解效果，龙眼干也可以当做一味中药材来使用，价值很高。龙眼干可以直接吃，也可以泡茶或者