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干桂圆是干桂圆晾干做的，干桂圆也称为桂圆，干桂圆果仁又圆又黑，十分像龙的眼睛，因此 被称作桂圆。干桂圆皮是淡黄色的，瓜瓤是很不光滑的，可是吃起來特甜。干桂圆是在我国亚热带的土特产，关键在福建省、四川等地。桂圆一直被大家称为滋补养生上品，较为珍贵。那麼，龙眼干药效有什么？
桂圆是一种新鲜水果，大伙儿能够在南方地区很普遍，尤其是广东省等地，龙眼和荔枝全是四处由此可见。桂圆的颗粒物并不大，可是很形象的果子剥掉机壳以后洁白无瑕，跟双眼一样光亮有灵气，因而有桂圆的叫法。在日常生活中也是有许多 的人也较为喜欢桂圆，可是，大家都了解桂圆的益处有什么吗？
我们都了解大枣对身体的滋补养生实际效果是很好的，非常是和这些气血虚弱的人服用，而有一些非常孱弱的人会虚不受补，吃完大枣以后会便秘，这个时候就可以挑选用红枣泡水喝，桂圆对我们而言里边有很多的维他命，那麼把大枣和龙眼干放到一起泡水喝都有哪些作用呢？
提高人体免疫力
桂
桂圆也叫干桂圆是出产自我国沿海地区的一种特色农产品，这类新鲜水果的滋补养生性很强，能够 与北方地区的山参一概而论。但是大伙儿也不可以过多服用桂圆，要不然也也有一些对人体不好的状况出現。可以说吃桂圆是益处与弊端另外存有的，那麼，吃桂圆的益处与弊端是什么呢？
吃桂圆
桂圆实际上是做为日常生活最普遍到的一种新鲜水果，尤其是在炎炎夏日也是桂圆竞相出現的一个时节，可是它归属于一种性热的新鲜水果吃完很易上火，因此大伙儿一定要留意不能够多吃那麼女士在生理期的情况下可否吃桂圆呢?下边我们就要了解一下女士在生理期的情况下吃桂圆需要留意的问题。
不论是在怀孕期间還是生完孩子，这对女士而言全是十分关键的阶段。那麼，怎样能安全性顺利地渡过这两个特殊时期呢?专家注重，这特别是在需要重视饮食搭配。在其中针对生完孩子的母亲而言，最先最关注的是要确保宝宝喂奶问题。因此，这就立即关联到吃什么食物，和不适合吃啥?有孕妈妈明确提出，哺乳
如今更是桂圆采掘的时节，许多孕妇见到桂圆这类新鲜水果，都要想去吃它，可是孕妇是可以吃桂圆的吗，这困惑着他们。实际上，桂圆是一种补血补气上品，它会造成 孑宫的收拢性，造成 小产或是早产儿，因此孕妇是不能吃桂圆的，期待在如今桂圆采掘的时节，孕妇们能够控制好自身的食欲。
桂
桂圆是较为普遍的一种新鲜水果，它的营养成分是较为高的，带有的糖份也比较多，此外它的维他命和矿物的成分都比较好，适度的吃一些有非常好的健康保健的功效，在孕中期能够适度的吃一些桂圆，是比较好的补血补气上品，针对调理人体，推动胎宝宝的身心健康，都能充分发挥一定的功效。
怀
女性怀孕后针对饮食搭配层面都是需注意，如今也是互联网技术的时期，大家都是上外网查询孕妇合适吃什么，不宜吃什么。但是有的情况下在网上的叫法也是有很多，就拿桂圆而言吧，有些人说能吃，而有些人则说不能吃，桂圆是亚热带的新鲜水果，吃多可能会造成容易上火，那麼孕后期究竟能不能吃桂圆呢？
加工工艺：泡浸 口感：酸清甜味 服用：早饭、中餐馆、晚饭、零食
主要材料：干桂圆600克 老冰糖300克 老陈醋500克 玫瑰5克
烹调方法
1. 桂圆清洗擦拭水份，剥除壳与果仁，取瓜瓤预留；
2. 以一层桂圆肉、一层老冰糖的方法放进广口玻璃瓶子中；
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