处在育龄期的女士，会由于许多 原因出現卵巢多囊综合征，它是一种很繁杂的病症，最先是原因非常复杂，可能和内分泌失衡有关系，或是是一些遗传代谢病导致的这些，据了解，病人的子宫卵巢会越来越非常大，子宫卵巢里边的白膜会变厚，从而造成众多伤害，假如根据B超查验发觉双侧卵巢多囊样改变得话，

坚信很多人都是有补充b族维他命的要求，b族维他命的关键功效便是推动身体基础代谢，是人体脂肪、蛋白和糖原转换为发热量必不可缺少的物质。一旦身体欠缺b族维他命，细胞的功能会降低，进而出現一系列的新陈代谢阻碍。b族维他命是个“大家族”，包含维他命b1、维生素b22、维生素b26、维生

越来越多的证据显示运动还能够起到健脑的作用。那么运动如何提高大脑记忆力？哪些运动能提高记忆力？ 研究发现对身体有益的锻炼方式也对大脑有好处，锻炼可以改善全身的血液循环，这里面也包括大脑部位的血液循环。锻炼还能够加快新陈代谢的速度，降低压力，有助集中注意力，并让人感到愉悦，所

工作压力大会导致肾透支，怎么补肾就成了人们讨论的热门话题。补肾的方式有很多，比如睡觉补肾或饮食补肾等等。把肾养好，才能每天朝气蓬勃有精神。想知道吃什么补肾以及补肾的食物吗?那就一起来看看吧。 睡姿 古代中医认为，睡觉补肾最出奇效，但一定要懂得法要及注意事

现代社会不但男生会饮酒，女性也喜爱饮酒，尤其是上班族女士。可是需要留意的是，女士饮酒其身心健康乙醇摄取量比男士低。并且特殊时期的情况下一定要控酒，因此 女性朋友要留意以便自身的身心健康，千万别和他人拼酒。 权威专家强调，一样是饮酒，女性生理期喝酒引起肝损伤或酒精中毒的机

维他命是普遍的一种原素，也是人体不能缺乏的原素。维他命的类型也是有许多，包含维生素D、维生素b2、维C这些，维他命族也是有归类，在其中b族维他命便是一种普遍的维他命族。身体针对b族维他命的要求也是许多的，能够调整肠道菌群。那麼，b族维他命注意力不集中症状如何补充？ B