前不久，大众养生网引发热议，教大伙儿6个午睡新点子，给你晚上不睡觉也可以感觉精力旺盛。 按摩头皮或洗块头 假如全部早上都会电脑前面，好多个钟头出来，不仅眼睛酸涩，肩周也会绷紧肌肉僵硬。午睡时何不推拿一下睛明穴、太阳穴位置、百会穴、风池穴等头部穴位，有利于缓解肌肉，做

1、阑尾炎怎么疼 阑尾炎是临床上常见的的一种外科疾病，它和其他疾病主要的缺点就是疼痛。首先阑尾炎的患者刚开始出现疼痛时并不是固定的，一般它会先出现在肚脐周围，并且疼痛的敏感性比较低，但是随着病情的加重头痛会逐渐向右下腹转移。其次疼痛发作时一般是隐痛，而且它还具有间歇性，除此之外当疼痛转移

1、冷串串香的做法及配方 首先要将高汤熬好备用，炖制高汤时需要牛骨头、猪骨头、老鸭以及一些增加鲜味的辅料，熬好后冷却放着待用。然后准备一口油锅，里面放上猪油和清油各一半，烧热后加入生姜大蒜炒香后，加入秘制的香料包进行炒制，这个香料包可根据自己的喜好来进行配制。炒出浓浓的香味后，开大火并且

   如今大家常常会见到做无痛人流的广告宣传，可以说，无痛人流早已渗透到大家的日常生活。可是人流对女性的身体的损害十分大，人流术后孕妇一定要留意留意，还要补充营养成分，人流有药物人流也有无痛人流。无论是那类方式 的人流，一个解决不太好，都是有可能给人落下来症结。下边便说说女士做

除开夜里需要入睡以外，实际上在中午入睡得话，还可以确保中午一切正常的精神面貌。因此许多 工薪族与学生党都存有午睡的习惯性，只不过是午睡的情况下也需要把控時间，由于時间太长得话，有可能会令人的精神越来越更为疲倦。因而在午睡的全过程中，休息时间控制在多长时间才算是最合适的呢？

身体每日都需要维持充足的睡眠時间，由于仅有睡觉时间充裕了，才可以让自身有优良的学习培训或是运行状态。而不但在晚上需要睡眠质量，实际上绝大多数人到下午吃过饭的情况下也需要午睡一会儿。由于下午的精神是十分差的，仅有下午歇息好啦才会让中午的精神更强。那麼休息时间最好是应该是多久呢？

1、过敏性休克治疗 过敏性休克比较严重会危害生命，在治疗方法上，可以口服药物进行治疗。在病人使用的药物后，要观察二十分钟左右，查看是否有过敏，对个人体质有影响。如果没有问题，可以继续服用抑制过敏原。但是如果患者同时会觉得憋闷、呼吸困难、休克、眩晕要及时停药，给予抢救治疗。过敏性休克者患者比