第一款：海带芽小肉冬粉汤 原材料： 冬粉1小把，猪瘦肉50g，海带芽50g，鲜香菇4朵(100g)，枸杞子10g，姜1一小块 做法： 1.平菇清洗切成片、小肉以生抽略腌。 2.冬粉泡发，姜片切条。 3.500c.c.的烧开后放进姜、海带芽、

　　好的睡眠是健康的关键，因此睡眠状况的好坏直接影响到身体的整体状况。但在生活中，许多人喜欢在睡觉的时候把不该带的东西带在身边，这样就会对身体造成极大的危害。 　　睡觉时戴“手表” 　　有些人喜欢戴手表睡觉，这样不但会缩短手表的寿命，更对健康不利。 　　由于手表特

　　血管是性命的安全通道，全身血液每日24钟头在血管里循环系统。 　　一切正常的血液有凝血功能及抗凝血2个互相拮抗系统，2个系统保持稳定平衡，使血液持续保持流动性的液体状态，周而复始。 　　一旦血管内出現静脉血栓，就如同"瓶塞"一样，会阻塞人体各位置的血管，造成血液供应

　　伴随着年纪的增长，在进到老年期后会由于身体机能降低及其营养成分的外流，非常容易让老人出現手腿疼痛的状况。而老人在出現手腿疼痛的情况下会非常的无法忍受，却不清楚应该怎么办。实际上老人假如经常会出现手腿疼痛，在平常能够保证这几个方面来合理防止。 　　老人平时保证哪几个方面能

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女士每日一个苹果，有句俗语说过：“一天一苹果，病症杜绝我”，假如你不敢相信，这有六个运用给你坚信！ 原因一：能减肥瘦身 1个再大的苹果只含60～100大卡发热量，没有人体脂肪都不含钠，针对已经减肥瘦身中的MM而言，是再好都没有的食材了。 原因二：有利于抵御癌症 苹果除开

前不久，在网上报导“乘坐地铁突发性心脏病，公安民警立即送上救心丸”的信息一时间造成众多小伙伴们的高宽比关心和强烈反响。据统计发觉，人的面色可体现出人体五脏的好与坏，便是我们常说的身心健康气象图。当男人脸部出現鼻类呈鲜红色或蓝紫色的病症时，可能是您的人体出現了身心健康问题。以便将

气温一天天越来越愈来愈冷，火锅店的做生意一天天越来越愈来愈火爆，乃至店里排着长队。如今吃火锅不但是一种饮食搭配挑选，也称之为一种品质生活，但网编提示诸位，火锅理应食之张弛有度，不适合过多，另外，一些病症病人不适合吃火锅…… 火锅不宜哪些人吃 川香火锅 身患慢性

有妇科问题，5物别不舍得吃，消炎杀菌，炎症或会“绕着走” 女生有妇科问题，5物别不舍得吃 香椿 香椿中含有丰富的胡萝卜素、维生素C等多种营养物质，女生有妇科问题，春季不妨经常吃点香椿，不仅可以提高自身免疫功能，还能消炎杀菌，预防妇科病。 蔓越莓 另外，蔓越莓中含有天然的抗

针对人类而言，每一个时节全是躁动不安的。雄性荷尔蒙产能过剩的大家冲到电视机，当众全球的脸相亲，大量的人则挑选冲在街上去搭话异性朋友。“一分耕 耘一分收获”的信心在蛮横无理的感情上是难以实现的，还行感情蛮横无理但讲科学研究。 下一次你再搭话女孩说“番木瓜不可以丰胸美乳”或