冬季饮食——莲藕黄豆排骨汤

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冬季饮食——莲藕黄豆排骨汤

知识/回答

　　冬季是一个干躁严寒的时节，饮食搭配层面要需注意，今日给大伙儿详细介绍一道特别适合冬天服用的菜式——连藕黄豆排骨汤，下列是连藕黄豆排骨汤的具体方法流程详细介绍，赶快看来一下吧。

　　连藕黄豆排骨汤的原材料：

　　猪排500克，连藕250克，大豆100克，生姜片适当

　　连藕黄豆排骨汤的作法：

　　1.大豆提早泡开。

　　2.连藕清洗切块状。

　　3.猪排骨开水汆烫捞起来冲净。

　　4.锅中放水，放进全部原材料火灾煮滚，转文火烧煮约一小时。

　　温馨提醒：连藕黄豆排骨汤特别适合秋冬季时节服用，不但有滋补养生的作用，也有美容护肤作用哦!

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