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腿部水肿怎么办

场景/问题/来源

腿部水肿,怎么治疗,缓解办法,原因

生活的出口问：2020-02-09 13:34:51

知识/回答

这几天发现腿部水肿怎么办？

生活的出口问：2015-02-09 13:34:51关键词：腿部水肿怎么治疗缓解办法原因

我要回答

我以前没有感觉，但是这几天发现我的腿上的水肿的情况比较的严重，按下去之后就起来的非常的慢，这是怎么回事啊？

BT知识网小编解答：

腿部出现了水肿的情况的话考虑是因为肾脏不好的问题所造成的，因为肾主排尿，如果肾脏的排解的功能不好的话就容易造成这一种情况的，所以一定要注意自己是否出现了肾脏的疾病。而且如果自己是患上了高血压病的话也是会有水肿的情况的，或者是关节炎的问题在关节的位置出现水肿的情况也比较常见，现在要注意多卧床休息，以及应该是保持良好的饮食习惯。

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1、怎样消除水肿腿部比较好？

消除浮肿的第一件事就是要把身体中多余的废物排出去，在刚开始的几天，需要适当地节食，这样能最大程度地帮助我们排出体内多余的水分。但是节食并不代表不吃东西，只是适当地减少吃的量，同时还要保证营养的充足。然后就是要多吃一些能帮助消除水肿的食物。绝大多数的豆类都有消肿的作用，而咸食、酸食等反而会使我们更加水肿，因此饮食还要清淡些。

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2、水肿腿应该怎么样才能瘦下去？

你好，想要消除水肿腿，您可以尝试的采取以下几种方法。

一，多做运动，比如说跳绳，跑步，爬山等运动，这些运动能够充分地促进腿部血液循环，使得腿部脂肪燃烧，达到瘦腿的效果。

二，减少腿部脂肪的摄入量，也就是说少吃高脂肪的食物。

三，经常给腿部做按摩，也是能够燃烧腿部的脂肪，消除水肿腿。

四，采取医学抽脂的方式，这种方式对于迫切需要瘦腿的人来说比较适合。

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