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小肚子怎么瘦下来

场景/问题/来源

小肚子,怎么办,处理方法,解决措施

所谓爱情问：2020-02-25 01:47:12

知识/回答

小肚子到底怎么瘦下来？

所谓爱情问：2015-02-25 01:47:12关键词：小肚子怎么办处理方法解决措施

我要回答

现在女性对身材要求非常高的，同班同学身材都是非常好的，可是我的身材是非常胖的，我现在想要把小肚子瘦下来，小肚子要怎么瘦下来？

BT知识网小编解答：

身材对于女性来讲一直是一个常见的话题，很多女性为了保持很好的身材，经常处于戒备状态，她们的减肥方式是减少饮食，这样让自己身体营养没有足够的补充，会导致身体很多种疾病，身体过于消瘦对于人体正常的发育和生长在说不是件好事，所以不要过分的追求瘦，但是适当的减肥是可以的，可以适当的进行一些体育锻炼，比如说跑步跳跃，跳高仰卧起坐都是很好的减肥方法。

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