如何炖大骨汤
雨在倾泻问：2020-03-24 14:18:15
如何炖大骨头汤好？
雨在倾泻问：2015-03-24 14:18:15关键词：大骨汤怎么做做法如何食用
我要回答
您好，我在超级市场买了很多大骨头，我想炖大骨头汤喝，不知道怎么炖大骨头汤比较好喝呢？有没有什么需要注意的？大骨头汤怎么做会更好？
BT知识网小编解答：
您好，大骨头汤的营养是非常丰富的，还有大量的胶原蛋白和蛋白质和脂肪，所以在炖大骨头汤的时候最好可以加一些清淡的东西，比如海带，冬瓜或者是青菜在一起炖会比较好可以解油腻，首先把大骨头清洗干净，放到锅里面放入一点水进行煮，煮的第一遍里面会有很多的油和泡泡可以把油脂和泡泡弄干净，然后加一点凉水在开始煮，等到煮开的时候就可以放入事先准备好的海带或者是冬瓜，最后在盛出来之前加入一点盐，喝的时候可以加一点点的醋这样可以增强钙的吸收。
小编推荐 :
1、大骨汤的功效是具有什么呢？
大骨汤的制作方法是比较讲究，首先是需要注意避免骨头里面的钙质，蛋白质，碳水化合物等多种营养成分流失的可能，也是需要保证汤汁的营养价值，大多的食物营养成分都是在汤汁里面比较多。平时在煮汤的时候需要配合自己的口味放入生姜，葱，青菜，香菇，木耳等调料配合，主要是能够加强骨头的香味，不仅能够供给人体能量，具有很好的补钙效果，对于身体营养吸收相当好。
...[查看全文]
2、孕妇经常喝大骨汤好吗？
孕妇在摄入食物的时候一定要记住一个原则，那就是适量即可，什么食物都是不可以过量的。大骨汤中含有一定的钙质，而且很容易吸收，孕妇喝大骨汤对身体是很有帮助的，同时还没补充钙质，预防孕后期可能出现的缺钙的情况。但是大骨汤里面也是含有很多的脂肪的，孕妇喝的太多，是会引起身体的肥胖的，那么孕妇就很可能出现高血脂或者是高血压，这对身体是很不好的。
...[查看全文]
营养师问答
月经期可以吃绿豆汤吗？
脾栓塞可以有效期几年
怎么才能减肥不反弹？
黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
经常吃猪油好吗
田螺怎么才能去腥味呢
相关问答
腿子骨的做法是什么呢？
怎样才能熬出美味的大骨头汤？
大骨汤的功效是具有什么呢？
萝卜大骨汤对身体有什么好处？
喝骨头汤有那些好处呢？
大棒骨汤的做法有哪些呢？
相关文章
黄骨鱼汤的做法大全 7121
牛骨头汤的做法4110
牛排骨汤的做法5274
牛骨汤的做法大全 16597
羊棒骨汤的做法5684
大骨头汤的做法18213
全部回答
(function(){
var appid = 'cyrwWkR62',
conf = 'prod_9fd027bc31216d637d9ea81603515bbb';
var doc = document,
s = doc.createElement('script'),
h = doc.getElementsByTagName('head')[0] || doc.head || doc.documentElement;
s.type = 'text/javascript';
s.charset = 'utf-8';
s.src = 'https://assets.changyan.sohu.com/upload/changyan.js?conf='+ conf +'&appid=' + appid;
h.insertBefore(s,h.firstChild);
})()
小红爸爸从超市买来排骨，用煤气炖排骨．水烧开后，爸爸把火加大，小红看见后把煤气开关拧得比较紧，用小 其他 2020-07-03 …
排骨炖莲藕的做法莲藕炖排骨的做法 菜谱 2021-03-30 …
清炖排骨的家常做法清炖排骨的做法大全 菜谱 2021-04-05 …
炖排骨如何炖排骨 菜谱 2021-04-07 …
酸菜炖大骨头的做法 饮食养生 2021-04-13 …
炖大骨头的做法 饮食养生 2021-04-13 …
如何炖大骨汤 2021-04-21 …
炖大骨汤什么时候放盐 饮食养生 2021-04-25 …
炖大骨汤的做法 2021-04-27 …
炖大骨头汤 饮食养生 2021-06-24 …