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吃柚子会胖吗

场景/问题/来源

柚子,好处,营养价值,功效

喝醉灬忆尘世问：2020-04-16 15:23:59

知识/回答

吃柚子会不会变胖呢？

喝醉灬忆尘世问：2015-04-16 15:23:59关键词：柚子好处营养价值功效

我要回答

近期听人说吃柚子会长胖，可是红心柚是新鲜水果并且里边沒有人体脂肪因此感觉很怪异，我想问一下为何吃柚子会造成长胖呢？

BT知识网网编解释：

吃柚子是不容易造成长胖的因此不必担心，红心柚中带有丰富多彩的维他命和很多的营养元素能协助非常好的补充人体中的营养成分，并且多吃柚子还能具有清热解毒降火的作用，因此假如平常有容易上火的人能够多吃一些红心柚来协助降肝火，可是红心柚是归属于性凉的新鲜水果因此建议例假或是是体寒的人最好是不必多吃，还可以将红心柚煮熟了吃，那样能协助人体更强的消化吸收红心柚中的营养成分，对人体有益处。

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1、总是感觉嗓子疼能吃柚子吗？

柚子的营养价值是非常高的，柚子不仅是美容养颜的很好的水果，而且对于咽喉肿痛、嗓子疼的患者是极好的，在一定程度上柚子有润桑、化痰以及润肺的功效，患者出现的嗓子疼的情况是可以吃柚子的而且对患者的症状有一定的帮助，但是患者需要注意嗓子疼多与上有关，建议患者这段时间不要吃辛辣的食物对此时病情的恢复是很不好的，也不能吃太凉的食物。

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2、柚子的含糖量高嘛？

您好，糖尿病是一种内分泌的慢性的疾病，是以胰岛功能受损后不能分泌或者半分泌胰岛素的状态而导致血液中的糖分不能被很好的输送到我们的机体而留在血液中导致糖分吸收，所以治疗糖尿病不仅仅是要少吃含糖分或只是容易转换成糖分的食物还要注意滋养我们的胰岛细胞，柚子的含糖量是比较底的，并且柚子的升糖指数也是比较的低的，所以柚子是可以放心的吃的，另外含糖量低的食物还有橙子，猕猴桃，橘子等吃的，平日在生活中要多锻炼。

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