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秋天润肺茶

场景/问题/来源

润肺茶,秋季,怎么喝,如何喝

安静在散落问：2020-11-03 11:57:34

知识/回答

秋天润肺茶怎么喝呢？

安静在散落问：2015-11-03 11:57:34关键词：润肺茶秋季怎么喝如何喝

我要回答

秋天气候有点干燥，早上起来嗓子都会感觉很不舒服的，有点干干的，有时候喝水都缓解不了，想知道秋天润肺茶都有哪些呢？

BT知识网小编解答：

秋天的气候是会比较干燥，皮肤身体容易出现干燥的情，在秋天是一定要积极的补充水分，防止皮肤出现干燥的现象在秋天最好是喝清茶好。青茶是中共茶类的分类中是中度发酵的茶，青茶主要是有乌龙茶，铁观音以及武夷岩茶等等多种好茶。一般人，春天喝花茶，可以去除冬天的寒冷，而秋季喝青茶好。青茶在中国茶类的分类中是中度发酵的茶，它主要包括铁观音、乌龙茶以及武夷岩茶等等多种名优茶。一般认为：春天喝花茶，散一冬之寒气；夏天喝绿茶，清凉而祛暑；秋天喝青茶，提神而解乏；冬天喝红茶，温润养胃。

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1、什么茶润肺有效？

润肺的茶常见有菊花茶，乌龙茶，百合花茶，金银花茶，银耳茶，银耳茶有补气去火，润肺止咳的功效，适用于缓解阴虚咳嗽的症状，银耳内含有碳水化合物，蛋白质，无机盐，维生素以及磷钙镁等元素，常用于滋阴润肺，养胃生津，银耳，茶叶和冰糖熬成银耳茶可助于止咳化痰，还有消炎的功效。用罗汉果泡茶喝可以清热润肺，对肝脏和眼睛都有好处，主要治疗头痛发热，目赤肿痛等症状。用雪梨、莲子、白木耳加冰糖熬着喝，既润肺又简单。

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2、平时喝什么茶润肺减少咳嗽？

建议可以用罗汉果茶来清热润肺的治疗方法。罗汉果主要是性凉，可以帮助消失肺部的干燥感，并且帮助止咳化痰。其次第二是可以选用菊花茶，菊花茶主要是可以帮助消除身体的燥热，并且帮助身体通便，利尿。平时可以用雪梨、莲子与白木耳与白糖一起进行炖煮，也可以化解经常性的咳嗽的情况。最主要和便利的方法是在平时多喝一些温水，不要吃生冷的食物。

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