薏米萝卜汤功效
请ní继续骚问:2020-12-12 02:06:22
薏米萝卜汤功效是什么呢?
请ní继续骚问:2015-12-12 02:06:22
我要回答
闲来没有事情的时候就喜欢下厨做一做东西,本身对于养生就比较感兴趣,然后朋友前两天说要喝薏米萝卜汤,我就煮了,这汤的功效是什么呢?
BT知识网小编解答:
薏米萝卜汤是较为常见的养生食材,且制作方法是十分简单的,将萝卜去皮洗净切块,然后放入适量的薏米在锅中加水开始熬煮,煮开之后加少许调味料就可以食用了,白萝卜含有丰富的营养元素,其中活性酵素和芥子油对于促进肠胃蠕动功效明显,可以有效缓解食欲不振的症状,此外白萝卜还具有一定的抗癌作用,经常食用疗效显著,而薏米对于温润肠道具有一定疗效,是不错的养生佳品。
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