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4岁的宝宝已经上幼儿园了，虽说一些幼儿园能为孩子提供早餐，但我们都知道，幼儿园的伙食和家里相比，那是相差甚大的。尤其是这三餐当中最为重要的早餐，如果吃得不好则可能影响孩子的健康发育。那么，四岁大的宝宝吃什么早餐好呢？好的早餐应该是：主食为主，副食次之，有干有稀。◆好的营养早餐一定要有一些谷类食物，
水饺，又名饺子，是咱们中国的一传统特色美食。虽然，相比于东北，在南方吃饺子的时候要少得多。但每天蓬年过节的时候，饺子还是最受欢迎的。饺子好不好吃，大家以为饺子馅是关键，其实饺子皮的好坏比饺子馅更影响口感。饺子的做法有很多，可以做成三鲜饺、韭菜饺、白菜饺、牛肉饺、芹菜饺......等等。总之，只要你
闲来无事在家，除了窝在沙发上看电视，还可以做做小吃，做小吃一来是一种生活趣味，二来能够训练一下动手能力，研究表明，经常动手的人，脑子更好使，动手的过程也是动脑的过程。世上的美味有很多种，自己做出来的菜肴又别有一番味道。今天我们来说说意大利面。意大利面是西餐中的常规菜，制作比较简单，味道鲜美，如果在
提起海鲜一定会得到很多忠实吃货粉丝的积极响应，然而说起这海鲜中居于至高地位之一的螃蟹，您是不是垂涎欲滴了呢？是啊，用膏肥肉美来形容螃蟹是再贴切不过的了。蟹黄吃到嘴里，膏似凝脂，味道鲜美，再加上肉质细嫩的蟹肉，oh ，my god！简直是身处人间天堂的感觉。相信吃货朋友们在品尝螃蟹的时候都能深有体会
经历了精心备孕，总算怀上了，但这个时候千万不能大意，不要高兴得太早，小心乐极生悲。一般来说，孕妈妈怀孕的前三个月都不会声张，原因就是怀孕前三个月胎儿还没有稳定，容易流产，孕早期流产也是很普遍的现象。孕早期重在保胎安胎，尽量多休息，不要做剧烈运动，如果顺利度过了孕早期，好事就成功一半了哦！今天小编要
2-3岁的宝宝正在为“入园”而做准备了，如果此时在营养方面跟不上，等进入幼儿园之后需要“自实其力”之时，营养方面就更难得到保障了。所以，趁着现在就开始学习如何安排好孩子的一日三餐吧。2-3岁的宝宝日常饮食，除了应该着重补锌、补钙和蛋白质之外，维生素也是促进生长发育不必可少的营养元素。今天，小编将和
婴儿到一定月龄之后就会开始吃辅食，米粉自然是首当其冲，婴儿米粉因为营养丰富和口感好利消化而备受家长和婴儿的喜爱；但是仍有一些婴儿吃米粉的时候妈妈觉得营养不足，所以会在额外添加一些配料，以蔬菜为主，增加米粉的营养。但是米粉加蔬菜还想保证营养和口感不是那么简单的，所以下面就给妈妈说一说婴儿米粉怎么加蔬
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