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营养学家建议青少年学生要多喝牛奶多吃瘦肉，主要原因是（）A.牛奶和瘦肉含较多的维生素，这是青少年正常生命活动不可缺少的B.牛奶和瘦肉含较多的无机盐，这是青少年骨骼生长语文

奶和瘦肉含有较多的脂肪，这是

营养学家建议青少年要多喝牛奶、多吃瘦肉，主要是因为（）A.牛奶和瘦肉中含有较多的脂肪，这是青少年正常成长所必需的B.牛奶和瘦肉中含有较多的无机盐，青少年的成长离不开无机其他

多的维生素，这是青少年正常生

下列现象分别说明了动物与人类的什么关系?(1)科学家通过对萤火虫的研究发明了冷光灯（2）严重蝗灾（3）买蚊香防虫（4）青少年多吃牛肉、瘦肉（5）人们喜爱海豚、鹿、狗等动物生物

营养学家建议青少年要多喝牛奶和吃瘦肉，主要是因为含有丰富的蛋白质．关于蛋白质的功能，下列说法错误的是（）A．是人体贮存能量的主要物质B．与人体生长发育有密切语文

下列关于人体合理营养的说法错误的是[]A．食物要多样化B．儿童、青少年要多吃蔬菜、水果，少吃鱼、蛋、瘦肉C．高血压患者要少吃盐D．尽量少吃肥肉和荤油语文

均衡膳食的基本要求是：食物多样，为主；多吃蔬菜，、薯类；常吃奶类、及其制品；经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；膳食要清淡少，饮酒要限量；食量语文

均衡膳食的基本要求是：食物多样，为主，多吃；常吃奶类、豆类或其制品；经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；膳食要清淡少盐．语文

下列各项中，不属于均衡膳食要求的是（）A．可用水果代替蔬菜B．食物多样，谷类为主C．食量与体力活动要平衡，保持适宜体重D．经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油其他

中国营养学会新公布的膳食指南共8条：①食物多样为主；②多吃、和薯类；③每天吃、或其制品；④经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃和；⑤食量和体力活动要，保持语文

食品，不吃___的食物．

吃过多瘦肉易长斑，4种吃肉法让你短命！营养饮食

肉类含有较高的营养价值，毕竟素食主义者还是极少一部分人，所以肉类是大众餐桌上必备的食品。但是关于吃肉，还是有几个禁忌的。炖煮过度的肉易致癌无论吃什么肉，人们都感到炖煮得越烂越好。于是，高压锅便应运而生，用它来炖排骨等，十几分钟的时间，连骨头都变得软绵绵的

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