1、睡眠多梦是什么原因 良好和充足的睡眠是人们身体健康的一大保障。而睡眠质量较差的人,会影响大脑的各种机能,导致患上精神衰弱、记忆力减退等症状。做梦是人们的一种正常生理现象,不过有的人,可能由于,工作繁忙精神和心理压力过大,导致睡觉的时候思虑过多而引起多梦的症状。从中医方面讲,还有的是由于