一天都喝牛奶能减肥吗？ 外面的世界问：2015-12-18 13:50:14关键词：牛奶瘦身怎么瘦如何瘦 我要回答

全天喝牛奶能有减肥的效果吗？ 所谓爱情问：2015-12-18 13:36:08 我要回答

天天喝牛奶可以起到减肥的效果吗？ 果冻小布丁问：2015-12-17 00:20:14 我要回答

一天只喝牛奶能促进减肥吗？ 這孩纸ㄔ艮乖问：2015-12-15 19:14:52关键词：只喝牛奶瘦身怎么瘦如何瘦 我要回答

天天和牛奶减肥吗？ ╱/独自倚花红问：2015-12-07 00:22:08关键词：喝牛奶怎么减肥瘦身如何瘦 我要回答

1、苹果牛奶减肥的正确方法 如果能够坚持一周只吃苹果或者牛奶，就可以让自己起到很好的减肥作用。可以在第一天的时候吃二斤的苹果，一整天不吃别的食物只吃苹果，而且要小口小口的吃了；第二天的时候只喝牛奶或者酸奶，也是不吃别的食物，这样循环往复，坚持一周，就会发现自己的体重的迅速的下降。要注意的是