1、孕妇能吃什么水果 孕妇可以多食用一些香蕉，香蕉里面的钾元素含量很高，而且孕妇需要服用一些叶酸，来促进胎儿神经的生长和发育，恰巧香蕉里面含有的叶酸，也是很高的能够帮助孕妇生出畸形的胎儿，而且钾元素能够促进人体血压的降低，帮助保护心血管的，同时注意在吃香蕉的时候，不要吃西瓜避免出现腹泻的情

1、孕妇适合吃什么水果 孕妇在怀孕的时候尽量要避免吃辛辣和生冷的食品，最好是吃一些当下买的最火的水果，不仅有营养，而且添加剂又不会掺和很多，这样对于孕妇和孩子都会有好处的，但是平常的水果像是苹果和草莓之类的都可以食用，但是桂圆之类的水果尽量少吃，最好是不吃，在前期和中期最好吃一些温和的含

1、孕妇适合吃什么鱼 鱼肉当中含有非常丰富的优质蛋白和氨基酸，而且特别容易被人体所吸收，是孕妇非常适合食用的一种食物。不过不同的鱼类当中含有的营养物质是不同的，孕妇应该有针对性的选择。比如说日常生活当中所常见的鲫鱼、鲤鱼、泥鳅等等都有非常好的止咳平喘，保护心脑血管功能等效用，尤其可以促进

孕妇适合吃什么零食吗 花花花、小伙 问：“孕妇适合吃什么零食吗？听说吃零食对身体不好，可是我们身边很多的人都从小就喜欢吃零食，那么孕妇吃哪些零食呢？ 2016-11-18 孕妇 零食 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名 ?> 1个回答 营养师_白永明