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如何保养脾脏比较有效果？
方丈，請留步！问：2015-02-05 23:05:21
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近期去身体检查，医生说我平时一定日常生活不规律性，例如一直都在经常熬夜，嗜酒，也有很多的吸烟，以致于我的肝脏并不是非常好，要我好好地维护保养，要怎么维护保养？
BT知识网网编解释：维护
春天吃什么粥养生呢？
所谓爱情问：2015-03-31 10:36:55
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初春年纪大了，春回大地，北疆的初春天气干燥多风，想要知道春天吃什么食材好呢，我很喜欢喝汤，我想问一下春天吃什么粥健康养生呢？
BT知识网网编解释：
初春的早晨最合适喝汤，一年之计在于春，健康养生
数九寒天，气温降低，得了发烧感冒的人早已涌向了医院门诊，症状表现为发热、畏寒怕冷、无汗等，针对身体素质较弱的老人而言，预防流感更应当提上每日日程表，不然会非常容易被发烧感冒侵蚀，乃至加剧别的病症的发病率，如慢性支气管炎、高血压、心脏病。网编友情提示：平常要多喝一些具备饮食
人来老年人，肠胃作用日趋衰落，对外部危害要素的抵抗能力较为差，不利健康养生预防疾病。中医药学觉得，胃、脾是五脏六腑汽化升降机的核心区，血气生物化学之源，因此对肠胃的维护保养十分关键;下列是维护保养肠胃的四大秘诀，一起来瞧瞧吧。
养脾胃的食谱都有哪些？
不知道 不知不觉中 失陷问：2015-04-13 11:31:31
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媳妇近期胃习惯性的反胃酸，消化不良，且身体较为虚，去看过中医学，医师建议吃一些养脾胃的食材，一般养脾胃的菜谱都有哪些呢？
BT知识网网编解释：
脾胃失调的盆友经常会出现胃痛胃胀
养脾胃的中药都有哪些？
給了我依賴问：2015-04-10 21:14:32
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近期近几天日常生活一直不规律性，胃肠一直不太好，全身无力，盆友强烈推荐我要去看老医生，一直没有时间，我觉得在这儿问一下养脾胃的中药材都有哪些？
BT知识网网编解释：
脾胃不好一般都是造成食欲
中医学做为一种普遍的调养方法，它对我们的人体沒有副作用，中医学的调理方式有很多，例如中药材的调理，中医针灸方式针灸理疗这些，不一样的方式能够 做到不一样的身心健康目地。中医学的精粹就取决于调理，因此 对我们的胃肠不容易造成刺激效果，那麼下边就要我们一起来了解一下，中医学调
仅有身心健康的肠胃，对我们人体健康保健才算是较为有益的，由于肠胃身心健康，那麼在饮食搭配中我们就可以，更强的消化吸收食材中所需要的营养元素，假如肠胃一直存有一些问题得话，也会当然影响到胃口，因此 每一个人都应当掌握一些养脾胃的方式 ，而下边所详细介绍的这种方式 ，是日常生活之中
怎么养脾胃呢？
雨打芭蕉残问：2015-11-10 13:24:49
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我是一名高二的学员，由于常常在用餐不固定不动，有时暴食暴饮，造成脾胃不好，常常会出現消化不良的状况，我特想咨询一下，如何养脾胃呢？
BT知识网网编解释：
从上边叙述的状况中能够 看得出，假如是由于饮
淮山药调理肠胃滋补强身健体，淮山药里边带有丰富多彩的蛋白，甲基纤维素，带有身体不能缺乏的碳酸盐和营养元素。
淮山药调理肠胃。伴随着气温渐冷，一些脾胃虚寒的人，经常出現食滞腹胀、少气懒言、大便稀溏、身体怠倦等病症。薏仁米10克，淮山药10克，稻米100克，水适当熬
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