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小雯在班长竞选中意外落选了，心情很低落。放学后他和几个同学一起看电影，之后发现心情平静了许多。这种调控不良情绪的方法是（）A.注意转移法B.心理换位法C.自我暗示法D. 政治

有些同学考试成绩不理想时，常常唉声叹气，丧失了继续努力奋斗的意志和动力。对这种情形，下列排解不良情绪方法不恰当的是（）A.合理宣泄法B.转移注意力法C.自我暗示法D.心政治

“化悲痛为力量”这体现了调节情绪的方法是[]A．转移注意力B．积极的心理暗示C．升华和转化D．心理换位法政治

演讲会上，小康十分紧张，请帮他选取最佳的应对措施，以调整好状态。（）A.大声唱歌，发泄情绪B.给予自己积极的暗示，我能行C.东张西望，转移注意力D.先睡一觉，不紧张了再政治

进入考场前，乐乐默默地对自己说：“别紧张，我一定能考好！”这种调适情绪的方法属于（）A.目标升华法B.自我暗示法C.注意转移法D.合理发泄法政治

谁会这道题：“化悲痛为力量”这体“化悲痛为力量”这体现了调节情绪的方法是[]A．转移注意力B．积极的心理暗示C．升华和转化D．心理换位法政治

为了有效地控制情绪，以思想词语不断提醒自己，调解自己情绪的方法是A.情境假设B.情绪转移C.自我暗示D.自我激励其他

一位伟人告诫他的儿孙：“当你气恼时，请先数到十，假如怒火燃烧，那就数到一百。”这种调节情绪的方法属于[]A．自我激励B．升华C．自我暗示和注意力转移D．自我麻政治

对于那些容易“触景生情”、“触目惊心”的人来说，调节消极情绪可用的主要方法是（）A.意志控制法B.认识改变法C.情绪升华法D.注意转移法政治

在家里受了委屈，你到朋友那里向他（她）倾诉，这样你的心理会好受一些，这种调节情绪的方法叫做（???）A．转移注意力B．合理宣泄???C．理智控制???D 政治

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