1、凉拌麻辣藕片的做法 凉拌麻辣藕片的做法比较简单,取一根藕,洗净去皮,切成薄片,大小合适。然后,把切好的藕片上锅焯熟,放在碗里备用。取干辣椒切断,葱姜蒜切末,大伙热油,放进去煸炒至变色,停火。放适量的酱油,醋,白糖,香油等搅拌一下,整体倒在备用的藕片上,搅拌均匀。如果想要味道更浓,可以加
日常的忙碌的工作,是不是让你感到很累?常年的加班,你是不是已经很无奈了?下面,就和小编一样一起做陕西正宗洗面凉皮来放松一下,顺便慰劳自己。 1.1.面粉里加入水,慢慢揉匀,揉成面团盖上保鲜膜或湿布醒几小时。 2.122.盆里加入足够的清水,把面团慢慢放在水里揉捏。 3
1、宝宝餐清炒西兰花的做法 西蓝花是一种营养价值非常高的蔬菜,含有的维生素C甚至比番茄、芹菜都要高,所含的叶酸是孩子生长发育所必须的营养物质,而且在预防癌症方面是有显著效果的。西兰花和花菜这种蔬菜,在烹炒前最好用开水焯一下,然后用手或刀切成小块,还可以搭配一些胡萝卜片使营养更丰盛。将胡萝
1、凉拌藕片怎么做好吃 凉拌藕片特别适合在天气比较炎热的时候食用,刚开始的时候就要将准备好的莲藕去皮以后洗干净。再将红辣椒洗干净备用,准备半盆清水将莲藕切成片状以后泡在里面,这样的浸泡是会让莲藕上面多余的淀粉洗干净。这个时候就要将锅里面的水烧开以后放入白米醋,再倒入藕片炒熟即可,捞出来以后
1、打喷嚏流鼻涕 打喷嚏流鼻涕是过敏性鼻炎最常见的一种症状,这种症状发生以后常常就会伴随着鼻子瘙痒、连续打喷嚏等不良反应。在发生这种情况后最好就采取一些好的方法达到缓解症状的效果,患者可以使用盐水洗鼻子的,利用水的压力缓慢的清洗鼻腔当中的各个细胞组织,这样的话就可以将鼻涕当中的病毒,或者是
1、凉拌海蜇的做法 海蜇不但营养丰富,同时味道鲜美。凉拌海蜇的做法很简单,准备海蜇300克,黄瓜一两,适量香菜。海蜇放到清水中浸泡5个小时左右洗去泥沙,把海蜇切成小块儿,黄瓜洗净后切成细丝,放到盘底,放入海蜇,加入海鲜酱油、香菜末和芝麻油即可。吃起来滑嫩爽品,对身体有着很好的保健功效,海蜇
1、宝宝感冒怎么办 当宝宝感冒的时候首先要多注意休息,并且在睡觉的时候要将头胸部抬高,尽量保持呼吸通畅,不是宝宝生活的空间还要保持新鲜干净,要经常打开窗户通风,提高室内的湿度和温度。其次还要多给宝宝喝水,多吃一些清淡的容易,促进消化的食物,在发热期间饮食要以流质或者半流质的为主。除此之外,
1、八个月宝宝贫血食谱 8个月的宝宝出现贫血的话,平时可以吃蔬菜牛肉粥,首先要选择新鲜的牛肉,牛肉最好以精肉为主,将牛肉清洗干净以后剁碎备用,同时还要将菠菜、胡萝卜以及土豆清洗干净以后放在锅里炖熟,捞出来捣碎,接下来是将捣碎过后的蔬菜以及牛肉末和米饭一起放在锅里炖煮,当米粥煮熟以后可以根据
1、凉拌芹菜减肥吗 凉拌芹菜是可以减肥。芹菜是一种很好的蔬菜,对于人体健康来说也是有很多的作用,而且还可以当做药材使用。芹菜是具有淡淡的香味,是可以起到消炎,解毒,杀菌的作用,而且还可以降低血压。其中含有的膳食纤维和水分都是比较多的,是可以促进肠胃的蠕动,可以有效的改善便秘的问题,预防垃
1、宝宝睡眠质量不好怎么办 宝宝睡眠质量不好会直接影响到身体各项生长发育,因此一定要及时采取措施帮助调理,建议增加对营养的补充,可以喂服一些鱼肝油或者维生素,并选择乳清蛋白类型的低脂低糖奶粉。同时要促进宝宝养成健康合理的睡眠习惯,适当减少白天睡觉时间,多带其到室外玩耍,在晚上应尽力营造较为