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做月子可以说是生产后妈妈的必备任务,中国的产妇大多数都是要做月子的,但是外国产妇却很少有做月子的。很多产妇想快点出月子就想着月子是越短越好,甚至是能不做就不做,越来越多的产妇都向往西方生小孩不做月子,可是生小孩不做月子可以吗?生小孩到底做不做月子呢?生小孩做月子和不做月子有什么区别呢?中国产妇能不

1、孕妇做月子吃什么好 孕妇在坐月子的这一阶段对饮食的要求比较高,由于生产容易消耗大量的血液以及营养元素,因此首个阶段就需要多补充一些补血益气的食材,比如说鸡蛋,小米之类清淡温和的食材,此时产妇的身体较为虚弱,最好以流质食材为主,之后可以进补一些高蛋白高营养的食物,比如鸡汤,骨头汤等,这些

经历“九九八十一难”咱们妈妈终于把宝宝安全的带到了这个世界。这个时候咱们妈妈可能身体会发生很多变化。而这些变化对于咱们妈妈来讲,是有一定的困扰的。就拿妈妈产后恢复来月经这件事来讲。其实在哺乳期来月经是很正常的一个生理现象。