1、月经期可以吃香蕉吗 女性处于月经期可以适当少吃一些香蕉,这样能够补充到维他命、维生素等各种各样的营养物质,而且有助于缓解经期容易出现的烦躁不安等一系列情绪。不过需要注意一点的是,香蕉属于性寒的一种水果,因此对于本身有宫寒痛经、月经不调等病症的女性而言,就最好不要在生理期内食用香蕉,要不
1、月子期间可以吃巧克力吗 女性在坐月子期间最好不要吃巧克力,这主要是因为巧克力属于一种高热量高含糖量类食物,食用之后可能会导致乳管发生堵塞,出现乳汁不流通的情况,同时也极有可能会导致身体发胖,并影响到子宫及伤口的恢复。另外,巧克力中含有一定量的咖啡因和可可碱等成分,产妇吃就会给神经系统带
1、月经来了可以洗澡吗 月经来了可以洗澡,但是不要用盆浴,这样很容易感染细菌,洗澡的时候也要注意不要用沐浴露,进入倒下去之后,对于阴部酸碱度有影响。例假的时候洗完澡之后,立马要吹干头发,否则很容易感染病毒,导致感冒,而且要注意稍微吃点滋补的食品。这段时间抵抗力会下降,应该多注意避免外界温度
1、月经期间可以喝蜂蜜水吗 月经期间是可以喝蜂蜜水的,本身女性朋友们在月经时期身体上面就会发生一些变化,这是由于受到了内分泌的影响导致免疫力下降,这个时候就非常的容易遭受到感染,所以就要做好月经的保养工作。那么在月经期间喝蜂蜜水就会对自己的身体起到一个非常好的滋补效果,它可以将人体当中的垃
1、月子期间可以喝牛奶吗 女性朋友在坐月子的期间也是可以喝牛奶的,不过牛奶他属于是一种不好消化的食物由于产妇的肠道功能还比较虚弱,所以喝牛奶可能会引起胃肠胀气的情况出现。所以建议产妇最好是在产后两周之后再喝牛奶,并且建议产妇在喝牛奶的时候不要加牛奶煮沸,这样会影响牛奶的正常营养价值吸收。而