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怀孕期间能不能吃木耳？装作缄默问：2015-05-05 10:50:13 我要回答

红枣具有很强的补血补气的功效，如果身体是属于比较气血不足的话，那么就可以选择这样的食物来给身体进行营养补充。这样就能有比较好的保健养生效果。配合一些其他的食物一起吃的话，那么保健养生的功效就会更加的理想。那么白木耳红枣汤孕妇能吃吗？下面

1、孕妇能吃土豆吗孕妇可以吃土豆，但是要少吃，因为最近科学家研究出土豆里面含有一种物质，叫做生物碱，这种东西孕妇吃多可，会在体内堆积吸收，如果孕妇的遗传基因对生物碱比较敏感的话，小孩子会有畸形的危险，土豆里面的这种物质还是蛮多的，所以建议孕妇一定要少吃，还要注意如果土豆长芽了，或者某一块

1、孕妇能吃黑木耳吗黑木耳中主要含有维生素B1、胡萝卜素以及铁质等营养物质，具有补血养血、排毒清胃一系列食物功效，因此孕妇在怀孕期间可以适当食用一些，这样有助于防治缺铁性贫血等疾病的发生，并能促进胎儿的生长发育。不过要注意的是黑木耳可能会导致子宫发生收缩，因此孕妈妈在平时就一定要严格控制

怀孕期间的饮食禁忌特别多，日常中经常吃的某些食物，可能孕妇吃了就会对自身和胎儿造成不好的影响，所以怀孕期间哪些食物能吃，哪些食物不能吃，孕妈咪们是需要搞清楚的。今天，我们就来说说孕妇到底能不能吃黑木耳的问题，我们都知道黑木耳的营养价值很高，它含有维生素B1、B2、胡萝卜素等大量的营养素，而且它还有

1、孕妇能吃黑木耳吗孕妇可以适当的吃一些黑木耳。黑木耳的功效很多，比如它可以预防以及治疗贫血，有效治疗孕妇在怀孕期间，常见的贫血问题。而且黑木耳是一种平性的食物，对孕妇体内的分泌不会有很大的影响，也就就不会出现宫缩的问题。黑木耳还可以让孕妇的血