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丝瓜蛋汤听起来很一般的一道家常小炒，可是它清热解毒祛火的作用巨大，这一干躁的时节大家都很易上火，学好这家常小菜，您就无须在为容易上火而苦恼了，一起来看一下它的作法吧。
丝瓜蛋汤的原材料：
主要材料
绿豆海带汤有清热祛火的作用，干躁的时节里大家都喜欢，并且这道汤肴食物易取、作法简易，备受家庭妇女们的钟爱，今日网编就需要给大伙儿详细介绍它的作法，期待喜爱特色美食的盆友一起来学习培训一下。
绿豆海带汤的原材料：
炎热的夏季，不少人都被热的烦躁，没有什么食欲，这个时候就想吃点能清凉降火的菜，那么在夏季吃什么菜好，有什么菜能清凉降火的，接下来介绍的这几款菜，夏天必不可少。
夏季适合吃哪些菜
酷热的夏天，有很多的盆友便会由于平均气温的上升而易上火， 清热解毒降火茶针对容易上火的病人有非常大的协助，但是清热解毒降火茶究竟有什么功效呢？今日依靠这一机遇，就和网编一起来瞧瞧吧。
黄菊花
（1）黄菊花茶：用菊花泡茶
哺乳期妈妈容易上火，马上会影响母乳品质，进而影响婴儿饮食。因此很多容易上火的母亲都想快点去火。可是哺乳期间尽可能是不必服药的，不然会影响母乳。因而，母亲就可以根据饮食搭配降火。那麼，哺乳期间吃什么蔬菜降火？
夏季是一个较为繁华的时节，因为夏天的溫度高，会促使我们雄性荷尔蒙量也和平常不一样，造成我们身体肝火重，那麼夏天清热祛火的食谱有什么？
窝笋炒木耳青笋抗敏，可口又身体排毒
食物：窝笋500克、黑木耳150克、尖椒20克、姜15克、油适当、盐1汤
蜂蜜柚子茶是除纯蜂蜜之外又一广受大家钟爱的健康饮品，蜂蜜柚子茶具备清热祛火的作用，有利于调整身体的肝、胃、肺等作用，最开始产对于日本，现在在世界各地都颇受欢迎。
中医学觉得蜂蜜柚子茶具备清热祛火，化痰止咳的作用，
目前，愈来愈多的人在日常生活中针对茶道文化全是十分重视的，而在夏天，大家就常挑选有清热祛火功效的奶茶，那麼，清热解毒祛火茶哪样好呢?
菊花普洱茶
最合适每日餐后当茶食用，可长期服用。
去脂零压力!瘦身、祛毒、有利排尿、降肝火、助消化促进消化。
我们平时的食物多种多样，每种菜都有自己的功效和特性，有的菜可以滋补，有的菜可以补血，有的菜可以润肺，还有的菜可以降血压，很是神气，我们平时都是只知道吃从来不知道去多了解下每种菜的作用是什么，对我们的身体有什么样的好处，那么今天我们就来了
我们都知道上火是很难受的，有的人上火会牙疼，每个人的身体状况不一样，所以出现的上火的症状也不一样，我们都希望自己的身体能够健康，也想要改善自己经常上火的情况，其实很多的药物都有去火的作用，只是我们对这一类药物了解的比较少而已，那么今天我
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