1、洋葱炒牛肉的做法 准备一个洋葱后去掉外面的一层较老的皮，洗干净后切成一条条的洋葱丝，准备好牛肉后洗干净并切成丝。把牛肉用淀粉和水搅拌一下，再放一点盐和味精以及胡椒粉在里面一同放半个小时。准备好姜末和蒜末，把锅烧热后倒植物油在里面烧热，直接把姜末和蒜末放进去爆炒一下后再放牛肉丝再炒几下，

1、牛肉怎么炒好吃 牛肉是一种营养价值非常高的食物，而且还能做成很多不同口味的菜肴。要想让牛肉在炒的时候比较好吃，那么一定要选择好牛肉，备好配料，掌握好火候。炒牛肉的时候要先选择牛里脊肉，横刀顺着纹理把牛肉切成丝。用料酒、生抽、淀粉、黑胡椒粉和色拉油搅拌均匀后腌制半小时。红辣椒、姜切丝，

1、芹菜炒牛肉的做法 芹菜炒牛肉的做法就是要先将买回来的芹菜洗干净后用刀切成段状，把需要用到的配料切好备用。还要将牛肉沿着横纹切成条，往切好的牛肉当中倒入少量的生粉和酱油腌制十分钟左右的时间。然后锅里面倒入适量的食用油烧热后爆香蒜和小辣椒，随后下芹菜一起翻炒。在翻炒的时候还要倒入青红椒大火

1、小炒黄牛肉 小炒黄牛肉是一种美味的家常菜，它的营养价值也比较高，其中富含优质蛋白、铁质等多种有效成分，经常吃有养肾壮阳和滋补益气等一系列食物功效。而该道菜品在具体制作时方法也是较为简单的，应该先将黄牛肉切成小薄片，且要使用生粉、花生油腌制，之后在炒锅中加入生姜等爆香，并倒入牛肉开始不断

1、黑胡椒牛肉 首先是要将牛肉清洗干净，以后切成大小相当的小方片，同时还要将牛肉放在料酒、食醋、姜片以及适量清水中进行煎制，最后在表面包裹一层保鲜膜，在冰箱里放置两天以后即可。当牛肉腌好以后将煎锅里倒入适量的植物油，当油烧到七分热的时候再把牛肉放进去，一般需要用小火煎，当牛肉煎到八分熟以后

1、牛肉减肥法 吃牛肉是不会帮助人们减肥的，但是它可以使肌肉更加紧致。因此对于减肥的朋友来说还是从运动和饮食上着手，比如说平时生活中多注意运动，想要瘦腰的朋友可以练习呼啦圈、仰卧起坐，而想要瘦腿提臀的朋友可以进行慢跑、爬山、走楼梯等运动，对于想要全身塑形的朋友可以进行瑜伽以及游泳锻炼。除此