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豆类食品的蔬菜水果大约有10多种多样呢，并且豆类食品是含蛋白在30%上下，故有“植物肉”之称。此外所含矿物和钙元素也许多。豆类食品基本上没有人体脂肪，并且含有的全是不饱和脂肪的油酸，是心脑血管病人的最好的选择！
普遍的豆类蔬菜有：黄豆、刀豆、豆角、荷兰豆、四季豆等。
黄豆
在我的印像中菊花茶的种类不就仅有一种，用黄菊花酿的茶罢了，还有什么不同吗?数最多便是酿茶的黄菊花是不一样的，即使要归类也是把黄菊花归类啊，为何要把黄菊花茶分类型啊!实际上，我的理解是不正确，并且片面性的，我所犯过的不正确并不是只存有我一跟人的的身上，实际上，很多人对黄菊花茶的了
豆子这类食物是酸性还是碱性？
黑心小妹问：2015-01-27 16:01:39
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前几日和一个盆友在那里学煮粥，由于盆友喜爱吃豆子，各式各样的黄豆都十分的喜欢吃，我平时对黄豆没什么非常大的科学研究，不清楚吃豆子对人体怎么样，它是归属于酸碱性還是偏碱呢？
BT知识网网编
各种豆类的功效是什么，吃多了好不好？
愛的練習曲问：2015-01-26 16:32:00
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孩子从中小学一直到现在都很喜欢都豆类食品，我每日还要给他们做豆浆，有时是用紅豆、黑豆等煮粥，我认为那样应当较为有营养成分，但還是不太掌握，想要知道各种各样豆类食品各自有什么功效？
经常吃豆类会胖吗？
没有什么好说问：2015-01-24 16:20:48
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现在我在减肥瘦身，但是是我很喜欢吃各种各样豆类食品，例如紅豆，黑豆，黄豆这些的，很担忧这种食材会对减肥瘦身有影响，想要知道吃豆类食品会胖吗？
BT知识网网编解释：
大部分豆类食品全是带有木薯淀
豆类食物有哪些？有什么营养？
染指、红颜笑问：2015-01-24 16:07:12
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我平时不喜欢吃豆类食品的食材，可是由于家中常常煮豆类食品食材，造成 我经常服用豆类食品，我要了解一下豆类食品的食材都有哪些？听闻豆类食品的营养膳食很高，不清楚都有什么营养成分？
BT
随着生活和学习的压力越来越大，我们是不是一天都处在紧张、焦躁、易怒的心情当中呢?那么，想不想试着用健康饮食来换个心情?让心情变得开朗，拥有整天的美丽好心情呢?下面，我们就来给您介绍，五类有效缓解心情的食物，让这些食物中的食物营养，帮助我们赶走不良情绪，每天轻松开心。
天气寒冷，温度低下，人的肠胃很容易出现状况，如果进食了伤肠胃的食物，那么肠胃可能就会“罢工”。所以要杜绝这一类的食物。
1.寒凉果蔬类
气温降低后，胃肠道对寒凉果蔬的适应力下降，如夏天常见的拍黄瓜、糖拌西红柿等凉菜及西瓜、梨等凉性水果应少吃。长夏
石榴的种植一般都非常简单，在中国北方地区，许多家中都是有盆栽植物石榴的习惯性，来到秋天丰收的季节能够 享有石榴的美味可口。石榴的出产地是亚洲地区中间沙特以及周边城市。流传石榴是在西汉时由马援引进我国的。枯叶灌木丛或灌木植物，高2—7米；枝丫环形，或有点角状，顶部刺状，光洁没
食用菌菌种是我们常常触碰的食材，那食用菌佳品不一而足，你掌握多好呢？今日网编就详细介绍这好多个食用菌的饮食疗法作用，快看来一下吧。
虫草 虫草通称为冬虫夏草。虫草为麦角科绿色植物冬虫夏草菌的子座及内寄生主蝙蝠蛾科昆虫冬虫夏草蝙蝠蛾等的稚虫遗体的干躁一氧化氮合酶。它是一种
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