1、鲫鱼萝卜丝汤可以放菠菜吗 鲫鱼萝卜丝汤在制作时可以放入一些菠菜，这样不仅可以增加美味新鲜的口感，使鲫鱼的肉质显得更加鲜嫩细腻，也可以补充到铁质、维生素以及微量元素等多种营养物质，对于身体所起到的滋补效果会更加显著。而除此之外，鲫鱼萝卜丝汤还可以搭配其它类似新鲜蔬菜，具体做时可以根据个人

1、菠菜鸡蛋汤的做法 菠菜鸡蛋汤有一定的补气血和促进消化的功效。它的做法简单，新鲜的菠菜洗净后在切成大块放在温水浸泡。一个鸡蛋入碗打散。准备少许葱花和花椒油。锅中放水烧开后，这时为了让蛋花更松散更多，可以在锅中滴入几滴香醋，把鸡蛋液放入锅中，蛋花更多。放入菠菜烧一分钟后，加入葱花和少许花椒

西兰花紫菜汤的做法，说白了，便是选择了西兰花、海菜、生鸡蛋几种主要材料，再加些辅材制做而成的一种汤，那麼要胜在取鲜取香，有该如何保证呢？西兰花中带有丰富多彩的膳食纤维素，翠绿色有机化学，对人的身体拥有非常大的好处，再调配海菜在这其中，提升了味儿的美味，拥有海货的香气，再放进生鸡

紫菜汤是很普遍的，紫菜汤制做简易，并且它带有很多的碘，对缺碘的人，常饮那样汤是最好之选，那紫菜汤在制做上，都不需要过多的方法，对它的制做全是能够 很轻轻松松的开展，除开紫菜汤以外，海菜西兰花汤做法也是非常好之选，那样的汤除开可以非常好补充碘以外，对身体维他命补充也是很非常好的。