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每晚在睡前喝纯牛奶好吗? ﹏散发弄扁舟X问:2015-12-12 14:32:22 我要回答

纯牛奶睡前喝对身体好吗? 我恨我癡心问:2015-12-12 14:13:38关键词:纯牛奶晚上夜晚好处 我要回答

睡觉以前喝纯牛奶好吗? 倦意问:2015-06-14 14:01:50 我要回答

睡前喝杯纯牛奶好吗? 遗忘的时光问:2015-06-07 09:57:13关键词:纯奶入睡前好处益处 我要回答

对孕妇而言,在临睡前喝一杯纯奶也是有益处的,牛乳具备一定的助眠的功效,又有助于睡眠的实际效果,纯牛奶的营养使用价值较为高,带有丰富多彩的蛋白和丰富多彩的优质蛋白质,在调整人体层面的实际效果也是非常好的,假如孕妇相对性较为肥胖症,此刻还可以和一些无脂牛乳。那样营养成分会更健康一些
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