1、红心的火龙果 红心火龙果是东南亚的一种水果，性寒但是味道好，同时还具有养生保健的功效，含有丰富的植物蛋白，对于人体的胃部具有保养的作用，爱美的女性吃红心火龙果还具有延迟美容以及延迟衰老的作用，火龙果含有微量元素铁，所以可以有补血的功效，长期食用能够使人面色更加的红润，但是不能将其作为主

1、 母乳喂养不能吃什么 现在很流行母乳喂养，因为小孩子刚出生他的抵抗力比较弱，而母乳不仅很卫生还很有营养。在母乳期间的准妈妈要少吃一些刺激性的食物。不要吃巧克力，巧克力中的某些物质会被婴儿吸收，使婴儿得消化不良，睡眠质量不好，而且经常哭闹。不要喝麦乳精，因为它会影响胎儿的发育。不要吃

var gcwurl='XNTMwMzQ5MTgw'; 在炎炎夏日，秀出铜色的肌肉常常给人一种身心健康与能量的艺术美，每一个喜爱健与美的人都会追求完美着强壮的肌肉。今日就和大伙儿共享一下怎样锻炼练就肌肉的方式 。

当今性医学权威性玛斯特斯和罗伯特博士研究生在他的科学研究报导中强调，50%的夫妻在夫妻生活层面存有问题。那麼，对于这些方面的问题症结所在，怎样挽救，怎样改善呢?实际上，夫妻生活要共同致富并并不是难以的事，如果你做到下列6个标准： 标准一：爱的联接 不将“性”和“爱”

1、孩子虫牙疼怎么办 小孩子出现蛀牙那么就需要尽早的拔掉，否则可能会导致蛀牙里面的细菌扩散到其他正常的牙齿里面去。在11岁之前的小孩子，可能乳牙没有完全的脱落，那么对于蛀牙来说，就需要立即的拔出了。拔除之后，还需要注意牙龈的保护。因为这个时候还有可能会长出新的牙齿，所以说一定要注意牙龈不能

1、去健身房锻炼能减肥吗 在健身房进行锻炼也是可以起到减肥作用的。因为减肥运动分为有氧运动和无氧运动两大类，在健身房进行的运动就是无氧运动。而在健身房运动的时候，可以借助一些器材对身体的重点部位进行锻炼，不但可以塑形，还可以燃烧脂肪达到减肥的目的。比如想要减腿部的赘肉，就可以骑动感单车，效

1、肚脐左下方按压疼痛 肚脐左下方的位置也就是腹部位置，当肚脐左下方出现疼痛时，如果是女性，可能是由于一些妇科疾病所引起的，比如出现盆腔炎、卵巢疾病或者子宫疾病等，都是会导致腹痛现象的，如果现象严重的话，需要及时就医治疗。而女性有时候在月经期间，小腹也会感觉到明显的疼痛感，这是属于正常的

1、怎么给乳房按摩 乳房作为女性的第二象征，不仅要健康，还要美观，我们可以通过一定的按摩来做到这两点。一种是抚摸法，即用左手轻轻按摩右侧乳房，同理，用右手按摩左侧乳房，重复动作共3分钟。另一种是叩击按摩法，坐着或是躺着都可，弯曲食指或中指对乳房进行轻轻叩击，力度可以自己掌握，不可过重，由

1、皮肤松弛什么原因 导致皮肤变得松弛的最主要的原因是因为现在生活压力太大，而且生活节奏比较快，肌肤的问题就会很严重，或者是随着年龄的增长，再加上平时不在护理肌肤，就会导致皮肤松弛。当然有些人就是自身存在着体制方面的问题，或者是人体过早的衰老，一心想要减肥，或者是平时饮食不当，导致身体的营

1、治疗牙疼最快的方法 可以吃一些消炎止痛的治疗牙疼的药物进行治疗，如果比较严重的话，还可以在牙龈上面贴一些消炎止痛的药物保住缓解症状，牙疼是一种非常普遍的疾病，跟不正确的用牙和牙齿的卫生有很大关系，很多孩子喜欢吃糖，糖吃多了牙齿里就会长小虫子，这个时候牙齿不仅会坏掉还会很疼，一些人不注