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我国幅员辽阔、人口众多、自然景观疆域示意图，完成1～3题．我国领土的最北端在（）A.曾母暗沙B.帕米尔高原C.黑龙江与乌苏里江主航道中心线的汇合处D.黑龙江省漠河县北端的其他

短跑运动员在上场比赛时，常常心里默念：“我是最棒的”“我一定能跑赢别人”。这种调控情绪的方法()A．幽默化解B．目标转移C．换位思考D．自我暗示政治

考试前告诉自己：我能行，我是最棒的！这种调节情绪的方法是（）A.运动法B.合理定位C.自我暗示D.升华法政治

每个人的能力是有限的，面对不良诱惑，我们可以请求同学、老师和家长的帮助。这种战胜诱惑的方法称之为（）A.婉言谢绝法B.果断拒绝法C.自我暗示法D.请求帮助法政治

面对挫折，我们要学会自我疏导和自我排遣。下列方法不正确的是（）A.约好友外出旅游，欣赏风景B.知难而退，及早放弃目标C.向父母、老师和朋友倾诉D.进行积极的自我暗示政治

发掘自己的潜能是取得成功的重要条件。以下发掘自己潜能的方法不正确的是A．经常对自己积极的暗示“我能行”B．寻找自己的长处，不断超越自我C．顺其自然，潜能自然会政治

当我们在考试中发现自己非常紧张时，可以采取下列方法（）①请相邻同学帮忙答卷②进行认知调节③进行积极暗示④深呼吸⑤放弃考试A.①②③④B.②③④C.②④⑤D.① 政治

小琴在学校被老师批评后，心里很难过。回到家她拿起心爱的吉他弹唱了一首歌，之后心情平静了许多。这种调控不良情绪的方法是：A.心理换位B自我暗示C.自我解嘲D.注意政治

“不开心时可以找个安静的地方大哭一场”，“难过时可以去运动，把坏情绪发泄掉”。这些调控情绪的方法属于A.注意转移法B.自我暗示法C.理智控制法D.合理发泄政治

小刚每次考试紧张时，总是在心里默默的提醒自己：“不要紧张，我一定会考好的”，他这种调节紧张心情的方法是？[]A、自我暗示法B、深呼吸调整法C、认知调解法D、精神政治

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