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我们人体所需要的所需要的营养物质有蛋白质、维生素等,如果是缺乏其中一种都是不行的,有些大人或者是小孩身体不舒服去医院检查,医生说是缺乏蛋白质,这缺乏蛋白质就要把它给补起来,吃些含高蛋白的食物就好了,但是这就有人感到疑问:蛋白质含量高的食物有哪些呢?不管是大人还是孩子只要是缺乏蛋白质的话,那么就会影
宝宝吃妈妈的母乳,最重要的就是摄入蛋白质,因此哺乳期妈妈的饮食也要多吃蛋白质含量高的食物,那么哺乳期妈妈吃什么含有蛋白质呢,更多关于新生儿护理的相关内容尽在早教吧育儿频道。 哺乳期妈妈吃什么含有蛋白质? 鸡蛋、瘦肉、鱼等都是含蛋白质比较高的食物,大豆类食品能提供质