1、花白鲢怎么做好吃 先将花白鲢的内脏取出来，鲢挂掉，再把鱼身上及腹部的肉切下来，去掉鱼刺就可以了。然后把鱼肉切成切成一块一块的，用适量的盐腌制起来，大概30分钟左右就可以了。调和一些水淀粉放在鱼肉上面。起火，等锅热了之后在锅中放入适量的油、醋、酱油、五香粉等，开始翻炒，等炒出香味的时候把

1、猪肉怎么做好吃及营养 先将猪肉洗干净切成块状，待锅热后放入适当的油，再将猪肉及切好的姜片放进去翻炒，待猪肉炒至金黄色就可以了，之后放入一勺酱油，一勺料酒及白糖，盖上锅盖用小火炖至汁液变得浓稠就可以放盐、鸡精调味收汁起锅了。猪肉含有丰富的蛋白质，而且都是人身体需要的，能够被人体吸收的，而

1、新鲜山楂怎么做好吃 山楂又被称作为山里红，它的营养价值是非常高的，在山楂中含有丰富的维生素和柠檬酸，如果消化不好的人可以吃一些山楂，能够起到助消化的效果，女性朋友如果在平时的生活中经常吃一些山楂的话，还能够起到减肥的效果，比如你可以准备山楂20克，然后再准备一些草决明、陈皮和云茯苓等其

1、干黄鱼怎么做好吃 可以做个红烧黄鱼。第一步，准备材料：黄鱼、料酒、姜片、醋、生抽、糖、黑胡椒、蒜。第二步，把黄鱼放入油锅中炸到两面金黄。第三步，倒出多余的油，然后加料酒、姜片、醋、生抽、糖、黑胡椒等调料锅盖翻炒均匀。第四步，加一小点水，水不能太多，然后盖上锅盖，用小火焖十分钟左右，差不

1、新鲜牛肉怎么做好吃 新鲜牛肉的做法有很多种，牛肉不仅可以炖汤也可以红烧。红烧牛肉的做法很简单，首先将牛肉洗净切成块，将牛肉放入盆中加入盐、料酒腌半小时。取出油锅，并往锅里倒入适量的植物油，往锅里依次倒入葱姜蒜，干辣椒，在油锅里进行爆炒，直至炒出香味，然后把腌好的牛肉倒入锅中，继续翻炒，

1、西兰花怎么做好吃及营养 准好材料，先把西兰花洗干净摘成小朵，再用热水来烫一下备用，鸡肉洗干净后切块备用。把蘑菇和胡萝卜洗净后，蘑菇切碎，胡萝卜切成条状备用。倒油入锅，先把西兰花炒一下，捞起备用，再放入几片姜片炒香，放入鸡肉炒熟，倒入能够淹没锅里的东西的水，煮开后放入西兰花和蘑菇，胡萝卜

1、萝卜怎么炒好吃 其实对于萝卜的制作还是比较简单的，没有比较繁琐的工序。只要将买回来的萝卜切成丝，最好是去皮后切丝，这样的话口感会更好一些。再把干净的小碗里面倒上两汤勺的料酒、少量的食盐和一点白糖搅拌均匀。等到烧锅里面的油烧热以后就可以倒入萝卜丝，稍微翻炒一下，放入一点点白胡椒粉。然后

1、鸡肉怎么炖好吃 让鸡肉来炖鸡汤的话特别的补身，最好要把鸡肉给切成块儿，然后在热水里面焯个几分钟。然后就可以把烧热的油里面，放入一些葱姜蒜，这时鸡肉也可以放在里面进行翻炒，再加入适量的酱油和白糖来进行调味。炒得差不多的时候，倒入一些清水然后用小