1、女人如何抗衰老 女士抗衰老应做好日常保养。比如心情应保持好，乐观向上的积极态度可以让人精力旺盛，能保持容颜不老。喝水可以抗衰老，水分摄入量少使得皮肤干燥，毛孔越来越粗大。运动可以防止身体衰老，运动的时候新陈代谢得到促进，体内毒素会快速经由汗液排出身体，让人保持年轻态。抗衰老还要积极预防

他们即便已过半百，也掩盖不了容貌，华彩依然。80岁的性感女星索菲娅·欧帆，年过半百的张曼玉，五十多岁的关之琳……他们有着与众不同的风采、青春不老的容貌、雅致的气场、曲线图身型。他们到底有什么维护保养窍门呢? 李敖在《假如我是女人》中写到：“我们每一个女性都是有三大对手，第一

此前39岁的林志颖与老婆在菲律宾举行了婚宴，并在微远大晒幸福写真照片。相片上的林志颖依然酷帅年青，那张干净的婴儿肥彻底看不出来时光的痕迹，让一众网民大呼吃不消!年近40的林志颖如何保养，才让自身变成“不老传说”的呢? 一身白蓝两色的赛车服，集职业赛车手、歌星、知名演

1、女人抗衰老食物 女人抗衰老食物有富含E的食物和含超氧化物歧化酶的食物。维生素E有较强的抗氧化作用，能够防止身体内的不饱和脂肪酸发生过氧化，阻止在身体中形成脂褐素，是一种著名的抑制老化的成分。比如说麻油、花生油、玉米油、棉秆油，还有麦胚油这些油中都含有着非常丰富的维生素E成分，其中含量最

1、抗衰老的中药 抗衰老的重要有很多，例如枸杞、何首乌、黄芪、红景天等。但是不能乱吃，要根据个人的身体状况。例如枸杞，有抗衰老延长寿命的效果，还可以美白，但是身体发炎、腹泻，还有感冒的人都不适合吃。此外，何首乌虽然又延缓衰老的作用，但是痰湿者不宜服用。红景天虽然有益气养心美容等效果，但孕妇

　愈来愈多的中老年刚开始喜爱食用蜂酒看病，蜂酒不仅能医治内科、妇科病，并且医治外科病症也独具一格设计风格。 1、购买蜂酒要仔细观看方子 许多中老年症状繁杂，基本的单方面、小中药方剂，总是对一二种小问题有改进，可对自身的身上的这些“老、大、难”病实际效果也不显著，购买蜂酒

1、可乐鸡翅的做法 可乐鸡翅是一种比较常见的食物，可乐鸡翅的做法也是非常简单的。首先我们在制作的时候先准备鸡翅、可乐、姜、葱、蒜、盐、胡椒粉、料酒、鸡精、味精、生抽、老抽等材料。首先要把鸡翅洗干净，然后在两面切一刀，继续加入盐和料酒进行腌制20分钟。然后把蒜葱姜洗干净切好备用，然后起锅倒油

1、可乐鸡翅的做法 可乐鸡翅做法：鸡翅，可乐，生姜，葱，蒜，盐，酱油，老抽，料酒。把鸡翅清洗赶紧个，在用牙签在鸡翅上面弄几个小洞，再把葱，生姜和蒜切碎，和鸡翅放在一起，在加入适量的盐，料酒，酱油，鸡精，用手抓均匀了，腌制20分钟，入味。在锅里放入油，烧热以后，在把腌制好的鸡翅放进翻炒，两面

1、老是咳嗽有痰怎么办 这可能是孩子湿热上火，平时饮食多注意一些就会有所改善，多给孩子喝些水，可以煮一些冰糖梨茶给孩子喝，有止咳化痰的功效，制作方法也非常简单，除了吃这些，平时饮食也要清淡一些，要多吃青菜，饮食要少油、少盐，千万不要再吃辛辣刺激的食物，这会加重病情，这样调节一段时间之后如果

1、可乐鸡翅的做法 可乐鸡翅需要鸡翅，可乐，油，料酒，生抽，生姜，八角，大葱。把材料都准备好。把鸡翅的两面都划两刀，在锅里面放入适量的水，加入料酒，在把鸡翅放进去煮开，过下水，在捞起来清洗干净。生姜要切成片，大葱切成段。在锅里面放入适量的油，在放入生姜，大葱，生抽，八角，爆香以后，在放入鸡