经期是每一个女性每个月必须亲身经历的。在月经期会显著觉得到小腹往下坠，还会继续伴随疼痛，这全是气血两虚的主要表现，而气血和胶囊在经期的期内是能够服食的，这类药能够调理气血，活血止痛，会缓解疼痛，可是还要依据自身的身体情况。在吃药期内，不必吃辛辣食物和甜的食品，更要注意保暖。

香蕉被很多人所喜爱，不仅味道浓郁，营养价值高，关键是吃起来很方便。香蕉拥有丰富的钾元素含量，所以非常适合日常锻炼身体的人吃。但是香蕉虽然如此之好，也不是人人都适合吃的，对于血糖偏高的人是否可以吃香蕉呢? 一、血糖偏高可以吃香蕉吗? 1、香蕉含糖量和血糖生