1、排骨冬瓜汤的做法 排骨冬瓜汤的做法如下：需要准备的东西，如枸杞子，姜葱蒜，香菜，姜片，八角。把排骨洗干净之后放到冷水里面下锅，水烧开之后除去上面的泡沫。冬瓜切片，排骨处理完上面的泡沫之后重新放3到4碗的水，把枸杞子，姜葱蒜，八角，排骨一起放进去，可以放适量的料酒大火烧开之后用中火炖上2

1、鲫鱼木瓜汤的功效与作用 鲫鱼木瓜汤有清心润肺的作用，它可以让人感觉到清爽。鲫鱼还有丰富的蛋白质，可以补充人体所需营养，还能活血化瘀，促进人体伤口的愈合，对于一些生产过后的妇女和手术之后的人食用它可以更快地恢复健康。木瓜含有大量的维生素，它可以预防肾炎，高血压患者食用它也可以有效地控制

1、排骨冬瓜汤的做法大全 排骨冬瓜汤的做法其实也不是那么的困难，准备好葱姜蒜和八角等原材料以后就可以开始制作的。先要将排骨用清水洗干净以后煮开，在煮的过程中，人们要用勺子撇开上面一层沫子，这样才不会让排骨有任何腥味。再将冬瓜切成片，放到锅里面加入适量的食盐炖10分钟左右，在这个时候要将处理

1、丝瓜汤的做法及营养 丝瓜汤中含有丰富的维生素和大量的微量元素，适当的吃一些能够很好的帮助补充身体中的必要营养。另外就是丝瓜中含有的维生素B能够很好的帮助防止皮肤老化的现象。而且丝瓜中含有一定的维生素E，想要美白是可以通过吃丝瓜来解决的。丝瓜汤的做法是很简单的，只需要将丝瓜切成小条状，然

1、木瓜鲫鱼汤的做法下奶 木瓜鲫鱼汤适合下奶的女性喝，而且它的做法也很简单。将鲫鱼去除内脏和鱼鳞，清洗干净以后备用，而要想觊觎更有味道的话还可以放入食盐进行腌制。同时要将木瓜去皮去籽之后切成大块儿，接下来将鱼放在油锅里煎到两面都呈金黄色再盛出来，而砂锅里要放入适当的清水，先放入木瓜再放入瘦

1、南瓜汤减肥 南瓜汤不仅可以减肥，还可以美容。南瓜中含有丰富的维生素和果胶，其中微量元素钴的含量是其他蔬菜都不可比的，这种元素可以有效的降低血糖含量。另外南瓜汤可以减肥最主要的原因是因为，南瓜中含有丰富的纤维素，所以吃南瓜很容易就觉得饱了，不会再想吃别的食物，而且南瓜本身的热量就比较低，

1、丝瓜汤的做法 丝瓜汤的做法：丝瓜，虾皮，鸡蛋，葱，生姜，油。把丝瓜去皮，切成片备用。把鸡蛋打在碗里，搅拌成液体。虾皮清洗干净备用。过来了放入食用油，把生姜和葱放进去翻炒一会，在把虾皮放进去翻炒。在把切好的丝瓜也放进去，调好味道，加入适量的清水，煮开后，放入适量的盐，在把鸡蛋也轻轻的搅动

1、排骨冬瓜汤的做法大全 排骨冬瓜汤的做法是非常简单的，可以先将排骨在沸水中去一下腥味和血水，然后从水中捞起来作为备用食材，然后在炖锅中加入水，放入姜块儿花椒等调味品。再次烧热沸腾的水之后根据个人的生活习惯放盐，然后用微火煲一个小时左右，再倒入冬瓜块。然后将火逐渐加大，用中火煮20分钟之后

1、木瓜汤的做法大全 木瓜汤如果不加任何材料，只要将新鲜木瓜洗净切块，等水开之后就可以放入，根据自己喜欢的口感老决定煮开的时间。如果想要更多功效以及更优质的口感，可以加入新鲜牛奶一起煮开。同样是将木瓜切块之后与牛奶一起放入锅中，牛奶最好要没过木瓜。要注意，用来煮的木瓜最好不要挑太熟的，不

1、红酒木瓜汤的做法 红酒木瓜汤的做法很简单，首先是把木瓜去皮去籽以后清洗干净，并且切成方形的小方框，然后把木瓜放在搅拌机里，添加适量的清水，然后搅拌成木瓜糊。同事喜欢喝蜂蜜的也可以添加少量的蜂蜜，搅拌均匀以后再倒入红酒，后再撒上一些木瓜粒即可。红酒木瓜汤不仅能够丰胸，同时还能够美容养颜