1、补肾健脾的食物 补肾健脾的食物其实有很多，比如有山药，芡实，胡桃仁，白果，莲子等等，可以适当多吃一些这样的东西。如果肾虚脾虚比较严重的话，最好在医生的指导下适当服用一些药物，这样对于补肾健脾来说，更有效果。另外多吃一些补肾健脾的食物，也是有非常好的效果的，可以适当多吃一些羊肉，狗肉，拌

前言：假如长期驾车必定会出現疲惫、发困等不适感病症，而营养膳食能够协助合理减轻。因此 ，建议有车一族在驾车前最好是可以服用下列多种多样食材。 含有维他命的食材 例如番茄、甜瓜、丝瓜、豆类食品以及产品、小动物肝 肾、虾米皮、四季豆、红提、梨、柑桔等，能协助

1、急性胃炎吃什么食物好 急性胃炎可以选择附子理中丸或者是胃舒颗粒，之后不要再吃些生冷的食物，在饮食上可以选择吃一些流质的食物，要尽量的选择细软，不要吃得太油腻，尽量要少吃一些产气或者是脂肪比较多的食物，比如说是豆奶，牛奶，平时的时候不要吃一些热性的食物，比如说是辣椒，生姜。而药物方面可以

一群朋友或公司伙伴聚会联谊，办场巴比Q往往能让大家尽兴，三五好友小聚会，烧烤店是许多人的选择。营养专家提醒大家，高温烧烤的肉类会释放致癌物质，为了健康要少吃烧烤食物。不过，喜欢烧烤的朋友，只要善用腌料跟减少烧烤时间等小撇步，也能有效减少

1、孩子发烧怎么物理降温 当孩子发烧超过三十八度后，要及时给孩子喂水，温开水也可以起到一定的退烧作用。如不能判断是什么原因，引起的感冒，可以先准备一块凉毛巾，放在孩子的额头上，等毛巾变热后，马上取下放到凉水里，浸泡反复敷在额头上，对退烧有作用。如果高烧一直不退，可以用卫生棉蘸酒精，擦在孩子

1、白萝卜蜂蜜水的做法 首先先准备一些白萝卜，去皮之后，切成丁状，切的越小越能够帮助更好的吸收蜂蜜内的营养成分，大概1/5个白萝卜就够了，然后放在有密封性的玻璃罐中，再加入一些蜂蜜，蜂蜜的量应该要保证所有的萝卜都能够洒满蜂蜜，然后把盖子盖上去，过一段时间，慢慢的就会出水，等到两个小时之后萝

如今的社会，针对饮食搭配这一块，遭受众多老百姓的高度重视，针对男士饮食搭配更要高度重视，否则便会影响生孕，影响夫妻房事品质。那麼男士应当如何留意饮食搭配呢?下边我们一起来看一下：男士应当对这种食材“皮肤过敏” 第一：白肉 不良影响：让男人不举 原因：尖肉(牛羊

过节总是离不开大鱼大肉，无肉不欢的亲戚太多了，如果能够掌握一些烹饪技巧，学会做蜜枣红豆粽子的话，在每一个节日就能够吃到自己做的美味佳肴了，做这道菜其实并不能，只要掌握技巧够用心思，在饭桌上你的家人们肯定爱死你了。 1、江米淘洗两次，用水泡4小时以上。 2、粽子叶泡软后，用开