甜辣土豆减肥美容
甜辣土豆减肥美容
您试过那样吃土豆呢?今日就为大伙儿强烈推荐一道土豆的做法—超辣马铃薯
原材料:
主要材料:马铃薯(黄皮肤)500克
辅材:柿椒50克
调味品:油辣子30克,醋10克,白糖10克,芝麻油10克,盐3克,鸡精2克
超辣马铃薯的特点:
黄绿色两色,甜酸辣香。
作法
土豆去皮,柿椒去蒂和籽,各自清洗再切发展4公分、0.2公分粗的丝,资金投入开水锅中焯熟,捞起来太凉,控干水份后放进盆里,添加食盐、鸡精、白砂糖、白米醋、油辣子和芝麻油,翻拌摆盘就可以。
作用
便秘 美容护肤 减肥瘦身
超辣马铃薯的作法你知道吗
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